登录
注册

Download the App and Save More!

Shop through our app to enjoy:

  • Exclusive Vouchers
  • Better deals
  • Instant Updates
   |   
卖家中心 成为Youbeli卖家
咨询中心
联系我们
商店首页 情绪/压力

情绪/压力

排序:
畅销 递增，
上架日期 递增，
产品名 递增，
价格 递增，
<12345... >
每天演好一個情緒穩定的成年人
每天演好一個情緒穩定的成年人
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 49.50
RM 44.55
10%
當愛變成了情感操縱：如何擺脫以愛為名的控制，重尋親密、自在的情感關系
當愛變成了情感操縱：如何擺脫以愛為名的控制，重尋親密、自在的情感關系
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 49.50
RM 44.55
10%
去你的，小情緒：擺脫負面情緒的9個習慣
去你的，小情緒：擺脫負面情緒的9個習慣
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.90
RM 49.41
10%
情緒免疫（真正成熟的人 都懂得情緒免疫）
情緒免疫（真正成熟的人 都懂得情緒免疫）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 49.50
RM 44.55
10%
 
放過自己，生活需要一點“忘卻力”
放過自己，生活需要一點“忘卻力”
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 46.20
RM 41.58
10%
情緒自救：化解焦慮、抑郁、失眠的七天自我療愈法
情緒自救：化解焦慮、抑郁、失眠的七天自我療愈法
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 64.90
RM 58.41
10%
情緒陷阱：洞察情緒真相，以非暴力的方式促成溝通
情緒陷阱：洞察情緒真相，以非暴力的方式促成溝通
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 52.80
RM 47.52
10%
厲害的人，早已戒掉了情緒
厲害的人，早已戒掉了情緒
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 52.80
RM 47.52
10%
 
好好告別：關於死亡你不敢知道卻應該知道的一切（我們越了解死亡，就越了解自己）
好好告別：關於死亡你不敢知道卻應該知道的一切（我們越了解死亡，就越了解自己）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 52.80
RM 47.52
10%
好好告別:國際知名姑息治療專家寫給每個家庭的必修課
好好告別:國際知名姑息治療專家寫給每個家庭的必修課
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 87.90
RM 79.11
10%
你可以生氣，但不要越想越氣
你可以生氣，但不要越想越氣
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 43.80
RM 39.42
10%
壞心情自愈法：一本寫給高敏感族的自我療傷手冊
壞心情自愈法：一本寫給高敏感族的自我療傷手冊
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.80
RM 49.32
10%
 
65種微習慣：輕鬆掌控你的行為、思維和情緒
65種微習慣：輕鬆掌控你的行為、思維和情緒
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.80
RM 59.22
10%
愛是一生需要學習的能力
愛是一生需要學習的能力
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 43.80
RM 39.42
10%
緊急下班：不焦慮打工指南
緊急下班：不焦慮打工指南
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 57.20
RM 51.48
10%
情緒由我
情緒由我
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.80
RM 59.22
10%
 
自我療愈完全指南：遠離負面情緒成為更好的你
自我療愈完全指南：遠離負面情緒成為更好的你
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 129.80
RM 116.82
10%
壞心情生存手冊：情緒崩潰時如何迅速自我順毛
壞心情生存手冊：情緒崩潰時如何迅速自我順毛
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 49.50
RM 44.55
10%
偶爾不振作也沒關係： 別讓「有毒正向」逼你強顏歡笑，學會正確處理負面情緒，克服生活中的低潮
偶爾不振作也沒關係： 別讓「有毒正向」逼你強顏歡笑，學會正確處理負面情緒，克服生活中的低潮
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
只是投資失利，又不是世界末日：心理學家因投資失敗，而在跳海前所領悟到「重設人生」終結虧損的法則
只是投資失利，又不是世界末日：心理學家因投資失敗，而在跳海前所領悟到「重設人生」終結虧損的法則
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 62.30
RM 56.07
10%
 
做一個情緒自由的人：保持職場清醒、識趣、減少做事干擾，成為人生順利組
做一個情緒自由的人：保持職場清醒、識趣、減少做事干擾，成為人生順利組
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 53.10
RM 47.79
10%
【回頭書】所有壞事背後都有未來的好事：做自己的情緒教練，放下人生無謂的負重，擁抱不確定，展開更好的生活（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】所有壞事背後都有未來的好事：做自己的情緒教練，放下人生無謂的負重，擁抱不確定，展開更好的生活（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.60
RM 59.04
10%
緊張也是你的天賦：運用九大技巧駕馭焦慮，將逆境轉化為順境
緊張也是你的天賦：運用九大技巧駕馭焦慮，將逆境轉化為順境
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 75.00
RM 67.50
10%
今天也活得輕鬆一些：身心科醫師給「高功能焦慮者」，關於心理健康的全面方案
今天也活得輕鬆一些：身心科醫師給「高功能焦慮者」，關於心理健康的全面方案
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 56.30
RM 50.67
10%
 
親愛的，那不是你的錯：以腦科學解鎖心理運作的奧祕，讓你成為人生的主宰，走出情緒陰霾，活出最好的自己
親愛的，那不是你的錯：以腦科學解鎖心理運作的奧祕，讓你成為人生的主宰，走出情緒陰霾，活出最好的自己
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 67.20
RM 60.48
10%
喜歡上高敏感的自己：看漫畫了解HSP，學會再愛自己多一點
喜歡上高敏感的自己：看漫畫了解HSP，學會再愛自己多一點
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 46.90
RM 42.21
10%
陪你善終：跟隨臨床宗教師走入靈性困擾與靈性照顧之旅
陪你善終：跟隨臨床宗教師走入靈性困擾與靈性照顧之旅
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 75.00
RM 67.50
10%
情緒慣性：利用一個人也能做的家族系統排列，解開世代遺傳的負面信念和反應模式
情緒慣性：利用一個人也能做的家族系統排列，解開世代遺傳的負面信念和反應模式
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 70.30
RM 63.27
10%
 
那些年，在婦癌科病房發生的「鳥事」
那些年，在婦癌科病房發生的「鳥事」
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性
情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 70.30
RM 63.27
10%
３６６正念卡 (第二版慶功版)：３６６張卡＋１張說明卡＋牌卡木架，一日一正念練習，找到你生命的色彩！
３６６正念卡 (第二版慶功版)：３６６張卡＋１張說明卡＋牌卡木架，一日一正念練習，找到你生命的色彩！
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 309.40
RM 278.46
10%
我是照顧者－與摯愛親人告別篇－
我是照顧者－與摯愛親人告別篇－
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
 
【回頭書】一筆一劃，減壓正念筆記：每天5分鐘，消除煩躁、走出迷惘、重獲自信，找回真實自我的書寫魔法（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】一筆一劃，減壓正念筆記：每天5分鐘，消除煩躁、走出迷惘、重獲自信，找回真實自我的書寫魔法（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 56.30
RM 50.67
10%
高效焦慮法：讓焦慮啟發正念思維，重置你的人生推進器
高效焦慮法：讓焦慮啟發正念思維，重置你的人生推進器
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.60
RM 59.04
10%
【回頭書】給我一點耍廢的勇氣：你的存在，永遠值得被愛！翻轉厭世負能量，休息也是一件有意義的事【隨書贈自我關懷小卡】（三款隨機出貨）（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】給我一點耍廢的勇氣：你的存在，永遠值得被愛！翻轉厭世負能量，休息也是一件有意義的事【隨書贈自我關懷小卡】（三款隨機出貨）（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
靈界運作：全面理解靈界生態，同步保護並健全自己的能量，讓身心再進化
靈界運作：全面理解靈界生態，同步保護並健全自己的能量，讓身心再進化
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 57.80
RM 52.02
10%
 
我們終將離去：人生終點前的30個覺察，找到生命的意義與希望，回到當下的自己
我們終將離去：人生終點前的30個覺察，找到生命的意義與希望，回到當下的自己
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 46.90
RM 42.21
10%
死亡可以教我們什麼：圓滿生命的五個邀請（二版）
死亡可以教我們什麼：圓滿生命的五個邀請（二版）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 75.00
RM 67.50
10%
不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！
不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 43.80
RM 39.42
10%
八成是你想太多： 你的煩惱不是真正的煩惱，23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習
八成是你想太多： 你的煩惱不是真正的煩惱，23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
 
【重建逆境復原力套書】(二冊)：《心理韌性（二版）》、《關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》
【重建逆境復原力套書】(二冊)：《心理韌性（二版）》、《關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 173.40
RM 156.06
10%
陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊
陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 70.30
RM 63.27
10%
【回頭書】其實你不用那麼好也沒關係：變得能夠把「求救」掛在嘴上吧！幸福是從「誤解」中創造出來的（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】其實你不用那麼好也沒關係：變得能夠把「求救」掛在嘴上吧！幸福是從「誤解」中創造出來的（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
適度放棄，停止「勒索」自己：憂鬱本身不是罪，不必為悲觀向任何人道歉
適度放棄，停止「勒索」自己：憂鬱本身不是罪，不必為悲觀向任何人道歉
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 56.30
RM 50.67
10%
 
你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習
你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
【情緒掌控+告別情緒泥沼的內在復原力】套書：告別壞情緒、創造好心情的管理情緒之書，共二冊
【情緒掌控+告別情緒泥沼的內在復原力】套書：告別壞情緒、創造好心情的管理情緒之書，共二冊
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 112.50
RM 101.25
10%
【上班自在，獨處也OK】套書︰上班時，別演太多內心戲＋一整天沒跟人說話也OK（附贈自我打氣收納夾＋樂活貓咪票卡套）
【上班自在，獨處也OK】套書︰上班時，別演太多內心戲＋一整天沒跟人說話也OK（附贈自我打氣收納夾＋樂活貓咪票卡套）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 106.30
RM 95.67
10%
心理韌性（二版）：重建挫折復原力的132個強效練習大全
心理韌性（二版）：重建挫折復原力的132個強效練習大全
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 85.90
RM 77.31
10%
 
與自己和好的生命書寫練習
與自己和好的生命書寫練習
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
與負面情緒愉快相處的轉變練習：清理心靈垃圾，快速轉念，成為自己的心情療癒師
與負面情緒愉快相處的轉變練習：清理心靈垃圾，快速轉念，成為自己的心情療癒師
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.60
RM 59.04
10%
那些死亡教我如何活： 一位清掃死亡現場者20年的生死思索 （暢銷新裝版）
那些死亡教我如何活： 一位清掃死亡現場者20年的生死思索 （暢銷新裝版）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮】
改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮】
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.60
RM 59.04
10%
 
恐懼，是保護你的天賦：暴力年代完全自救指南（二版）
恐懼，是保護你的天賦：暴力年代完全自救指南（二版）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 92.20
RM 82.98
10%
強韌心態：康乃爾醫學院權威醫師最強人生充電術！讓你增強心理韌性、掌握幸福策略性！
強韌心態：康乃爾醫學院權威醫師最強人生充電術！讓你增強心理韌性、掌握幸福策略性！
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 62.30
RM 56.07
10%
隱性創傷的情緒地雷：找出人生痛點與過去和解，徹底脫離人際黑洞的無限循環，學會快樂地愛自己
隱性創傷的情緒地雷：找出人生痛點與過去和解，徹底脫離人際黑洞的無限循環，學會快樂地愛自己
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 62.30
RM 56.07
10%
當你自以為很勇，其實只是太衝動：暴怒的人，挑起爭端！別惹人厭，多讓三分不會少一塊肉
當你自以為很勇，其實只是太衝動：暴怒的人，挑起爭端！別惹人厭，多讓三分不會少一塊肉
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
 
昏迷指數三分：社會破洞、善終思索、醫療暴力……外傷重症椎心的救命現場
昏迷指數三分：社會破洞、善終思索、醫療暴力……外傷重症椎心的救命現場
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
行為失控的平衡練習：給有雙相情緒障礙的自救指南。從憂鬱到狂躁，一切混亂，都能獲得解決
行為失控的平衡練習：給有雙相情緒障礙的自救指南。從憂鬱到狂躁，一切混亂，都能獲得解決
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 60.90
RM 54.81
10%
大疫時代必修的生命教育
大疫時代必修的生命教育
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 73.40
RM 66.06
10%
從絕望到希望：一名醫生與罕病戰鬥及共存的長征
從絕望到希望：一名醫生與罕病戰鬥及共存的長征
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 70.30
RM 63.27
10%
 
焦慮新解：區分「假焦慮」、「真焦慮」，進而克服身體的恐懼反應
焦慮新解：區分「假焦慮」、「真焦慮」，進而克服身體的恐懼反應
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 75.00
RM 67.50
10%
懂了以後更輕鬆的心理學：心理諮商專家精選最有感15個議題，克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習
懂了以後更輕鬆的心理學：心理諮商專家精選最有感15個議題，克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.60
RM 59.04
10%
哇！人生超讚der！(才怪）：高人氣心理師的9堂課，拯救你遠離有毒正能量，找回面對現實的勇氣
哇！人生超讚der！(才怪）：高人氣心理師的9堂課，拯救你遠離有毒正能量，找回面對現實的勇氣
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 62.50
RM 56.25
10%
【回頭書】你不該輸在情緒上： 好情緒讓你春風得意，壞情緒讓你懷才不遇（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】你不該輸在情緒上： 好情緒讓你春風得意，壞情緒讓你懷才不遇（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
 
少了你，我該怎麼辦？：悲傷總是不請自來，必須親自走過，才能好好告別逝去的人和曾經的自己
少了你，我該怎麼辦？：悲傷總是不請自來，必須親自走過，才能好好告別逝去的人和曾經的自己
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
「品格」孩子的核心素養：社會情緒學習的日常教學
「品格」孩子的核心素養：社會情緒學習的日常教學
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 70.30
RM 63.27
10%
有毒關係：獻給雖然痛苦到想死，卻無法斷絕關係的你
有毒關係：獻給雖然痛苦到想死，卻無法斷絕關係的你
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
當然可以不生氣‧暢銷增訂版：50個簡單策略，讓你擺脫負面情緒
當然可以不生氣‧暢銷增訂版：50個簡單策略，讓你擺脫負面情緒
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 51.60
RM 46.44
10%
 
破除有毒心態，開啟自控力：權威心理師教你克服困境，不再卡關受困，找回強大行動意志
破除有毒心態，開啟自控力：權威心理師教你克服困境，不再卡關受困，找回強大行動意志
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 62.30
RM 56.07
10%
打造你的焦慮急救箱：經科學實證的舒緩練習，找回當下的平靜
打造你的焦慮急救箱：經科學實證的舒緩練習，找回當下的平靜
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 60.90
RM 54.81
10%
我的一天從冥想開始：提升專注力、擺脫心累倦怠的35種冥想練習，神清氣爽開啟每一天
我的一天從冥想開始：提升專注力、擺脫心累倦怠的35種冥想練習，神清氣爽開啟每一天
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
撫平焦慮與委屈受傷的「情緒素描」：把內在感受投射紙上，釋放身體負能量，為自己找回平靜、自在與放鬆
撫平焦慮與委屈受傷的「情緒素描」：把內在感受投射紙上，釋放身體負能量，為自己找回平靜、自在與放鬆
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 62.30
RM 56.07
10%
 
讓感受自由：2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課，學會解讀與表達情緒，開啟被忽略的最大潛能！
讓感受自由：2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課，學會解讀與表達情緒，開啟被忽略的最大潛能！
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 67.20
RM 60.48
10%
與你的潛意識和解：肯定真實的自己，開啟幸福人生
與你的潛意識和解：肯定真實的自己，開啟幸福人生
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 56.30
RM 50.67
10%
你的大腦有點Blue：史上最舒適年代，為什麼還是焦慮不安？
你的大腦有點Blue：史上最舒適年代，為什麼還是焦慮不安？
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
許自己一個尊嚴的安寧
許自己一個尊嚴的安寧
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 56.30
RM 50.67
10%
 
今天也沒有和任何人對話就結束了：心理教練的30則獨處手記，教你享受寂寞、找回安定的自己
今天也沒有和任何人對話就結束了：心理教練的30則獨處手記，教你享受寂寞、找回安定的自己
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 53.10
RM 47.79
10%
高情商的刻意練習：精準掌握情緒力與同理心，開啟理性腦聰明回話，做自己更有好人緣
高情商的刻意練習：精準掌握情緒力與同理心，開啟理性腦聰明回話，做自己更有好人緣
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
下輩子我們當筷子好了：守護漸凍人丈夫八年的深情告白
下輩子我們當筷子好了：守護漸凍人丈夫八年的深情告白
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 39.10
RM 35.19
10%
終結拖延症套書（共兩冊）：為什麼越重要的事越不想做＋為什麼事情做不完，你還在滑手機？
終結拖延症套書（共兩冊）：為什麼越重要的事越不想做＋為什麼事情做不完，你還在滑手機？
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 98.40
RM 88.56
10%
 
為什麼事情做不完，你還在滑手機？：心理諮商師教你，改善拖延，先從照顧情緒開始
為什麼事情做不完，你還在滑手機？：心理諮商師教你，改善拖延，先從照顧情緒開始
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 51.60
RM 46.44
10%
【情緒掌控＋告別混亂人生】，心理師宋曉東情緒管理二書
【情緒掌控＋告別混亂人生】，心理師宋曉東情緒管理二書
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 106.30
RM 95.67
10%
【33歲上班族】不去公司去哪裡？人生妙解暖心二書
【33歲上班族】不去公司去哪裡？人生妙解暖心二書
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 100.00
RM 90.00
10%
【回頭書】憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
 
生氣要在對的時機：精神科醫生分析生氣的類型，控制瞬間怒氣，管理活用憤怒情緒，學會在適當的時間表達
生氣要在對的時機：精神科醫生分析生氣的類型，控制瞬間怒氣，管理活用憤怒情緒，學會在適當的時間表達
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
【回頭書】一整天沒跟人說話也OK：當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候，就來學貓咪自得其樂，給自己送溫暖吧！（如欲購買新書請洽客服）
【回頭書】一整天沒跟人說話也OK：當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候，就來學貓咪自得其樂，給自己送溫暖吧！（如欲購買新書請洽客服）
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 51.60
RM 46.44
10%
情緒耗竭 : 停止過度付出、解開壓力循環
情緒耗竭 : 停止過度付出、解開壓力循環
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 70.30
RM 63.27
10%
心念自癒力，逆轉慢性病：21世紀最新心念醫學
心念自癒力，逆轉慢性病：21世紀最新心念醫學
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 65.60
RM 59.04
10%
 
我是照顧者－成為照顧者篇－
我是照顧者－成為照顧者篇－
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
別讓情緒綁架你的思緒：管好你的情緒，別讓情緒支配自己
別讓情緒綁架你的思緒：管好你的情緒，別讓情緒支配自己
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子：厭世、躺平也沒關係，擁抱陌生自我的111個接納練習
比起喜歡自己，我有更多討厭自己的日子：厭世、躺平也沒關係，擁抱陌生自我的111個接納練習
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
別拿他人的過錯來懲罰自己：同事好煩、上司好兇，都是我的錯？換個角度看世界，美好其實就在身邊
別拿他人的過錯來懲罰自己：同事好煩、上司好兇，都是我的錯？換個角度看世界，美好其實就在身邊
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
 
不再裝沒事，我允許自己不開心：正視負面情緒，還原內在秩序的36則轉念對話
不再裝沒事，我允許自己不開心：正視負面情緒，還原內在秩序的36則轉念對話
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 51.60
RM 46.44
10%
慢性焦慮：焦慮，是過往未曾處理的生命創傷
慢性焦慮：焦慮，是過往未曾處理的生命創傷
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 59.40
RM 53.46
10%
不用完美，做個還不錯的人就好：韓國腦科學專家革命性療癒聖經，寫給每個感到自卑、焦慮、挫折、痛苦的你！
不用完美，做個還不錯的人就好：韓國腦科學專家革命性療癒聖經，寫給每個感到自卑、焦慮、挫折、痛苦的你！
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 50.00
RM 45.00
10%
失去母親這件事
失去母親這件事
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
 
躁鬱人的機智生活
躁鬱人的機智生活
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 48.40
RM 43.56
10%
最討厭的哥哥死了：被迫出來收屍的妹妹、前妻，還有女兒，又恨又哭加上一點笑聲的五日紀事
最討厭的哥哥死了：被迫出來收屍的妹妹、前妻，還有女兒，又恨又哭加上一點笑聲的五日紀事
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 53.10
RM 47.79
10%
原來，我們內心有一間解憂藥局：每天調配一點幸福感，改善心靈環境，扭轉負面情緒
原來，我們內心有一間解憂藥局：每天調配一點幸福感，改善心靈環境，扭轉負面情緒
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 54.70
RM 49.23
10%
33歲上班族，不去公司，去廟裡：修補受傷心靈的100天觀察日記
33歲上班族，不去公司，去廟裡：修補受傷心靈的100天觀察日記
Mall
Cite Bookgarden 城邦阅读花园
RM 53.10
RM 47.79
10%
<12345... >
TOP