情绪/压力 Sort by: Bestselling Date Added Product Name Price <12345... > 維持心靈怠速,擺脫生存痛苦:不需要改變自己的縮小生存術MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 究極休息術:重新設定身心的30天休息計畫MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.90 RM 64.71 10% 死亡日志MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 85.80 RM 77.22 10% 好好走向終點線:人生最重要的10個終活練習【1書+1筆記】MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 怒火Don’t燒MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 重開機:關掉情緒開關,找回無所求的心MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 死前會後悔的25件事:一千個臨終病患告訴你人生什麼最重要(改版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 生死,人生歷程的始末MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 48.40 RM 43.56 10% 開解MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 正念減壓自學全書【MBSR課程│圖解加強版】:美國麻大正念中心CFM認證導師、華人正念減壓中心創始人「胡君梅」不藏私解惑書MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 85.90 RM 77.31 10% 假裝不緊張就贏一半:49招狡猾的心理學妙計,讓氣場瞬間秒開MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 21則抗癌療癒奇蹟:罹癌才看見人生叉路的風景,最激勵人心的真人真事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 如何成為幸福的癌症患者:積極釐清病情、規劃罹癌生活並排定人生的優先順位MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 還有心跳怎會死?:重症醫師揭開死前N種徵兆MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 綠色殯葬MallCite Bookgarden 城邦阅读花园RM 34.40 你最大的敵人,一直都是自己MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 分野 Differentiation:顯明差異 練達成長心態MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 68.80 RM 61.92 10% 如何清空父母的家:走過喪親之痛MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 42.20 RM 37.98 10% 從心清除癌細胞:放下糾結,與自己和解,從心理學體悟癌症的七種療癒解方MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 51.60 RM 46.44 10% 我睡不著的那一年:獻給無眠者的自癒之書,與你一起擁抱那份無形的不安MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 每週都去看屍體:首爾大學最熱門的死亡學MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 仁慈的吸引力:仁慈,就是一種立場, 一種生活方式 它不是奢侈品, 而是必需品(2021年新版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 給覺得不夠好而討厭自己的你:擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 壞情緒,變好事的5堂正向心理課:每天心情不打結,與自己和解的療癒練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 如果有一天,我們說再見(新版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 自帶幸福的體質:心理諮商師的72場知心對話,養成情緒自處、情感自主的快樂體質MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 高敏感情緒自救手冊:如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 病由心生:內心的傷痛,身體都知道MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 73.40 RM 66.06 10% 擺脫不安的50個情緒修補練習【不被情緒勒索的51個方法 2】MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 比起喜歡自己,我有更多討厭自己的日子:厭世、躺平也沒關係,擁抱陌生自我的111個接納練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 今天也沒有和任何人對話就結束了:心理教練的30則獨處手記,教你享受寂寞、找回安定的自己MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 哇!人生超讚der!(才怪):高人氣心理師的9堂課,拯救你遠離有毒正能量,找回面對現實的勇氣MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 與自己和好的生命書寫練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 高效焦慮法:讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 壞心情生存手冊:情緒崩潰時如何迅速自我順毛MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 49.50 RM 44.55 10% 去你的,小情緒:擺脫負面情緒的9個習慣MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.90 RM 49.41 10% 運用情緒的力量MallCite Bookgarden 城邦阅读花园RM 45.00 情緒自控MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.80 RM 49.32 10% 死亡課:關於死亡的討論MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 阿德勒的情緒整理術:和emo說再見MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 無憾的道別:安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 韌性:不確定時代的精進法則MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 67.20 RM 60.48 10% 我不過被動的人生:沒有主見、害怕衝突、缺乏安全感……看見內心未被療癒的傷口,重新理解自己的需求,找回生活的熱情與動力MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 化焦慮為覺悟:內心鍛煉術MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.80 RM 49.32 10% 給在我離開後的你:12個真情叩問,細訴埋藏心中的愛、遺憾與盼望MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 究極休息術:重新設定身心的30天休息計畫MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.90 RM 64.71 10% 命案現場清潔公司2.0:聽清潔師訴說那些被屍水、血跡、蛆蟲覆蓋的生命故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 微創傷:你以為沒什麼事,其實很有事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 寬心、定靜、慢上癮!YMCP調校自律神經有感減壓法MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 不焦慮的練習:告別不安與混亂,關鍵時刻更從容的處世哲學MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 40.60 RM 36.54 10% 別讓負面情緒綁架你:30個覺察+8項練習,迎向自在人生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 《告別練習》+《告別練習手書》(套書,2冊)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 練習不壓抑MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 存在的離開:癌症病房裡的一千零一夜MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 與父親的漫長告別 一名男子的照護手記MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 情緒解讀,創造幸福(附2片CD、無書)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 好脾氣帶來好運氣:怒上心頭前喊卡!改寫人生劇本的幸福心靈訓練法MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 人生減壓的思緒清理術:清理造成負擔的雜亂思緒,找到真正屬於自己的核心價值和目標MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 優秀的人,不會讓情緒控制自己:學會管理情緒,別讓情緒左右自己MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.70 RM 42.03 10% 生死教育講呢啲MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 92.20 RM 82.98 10% 把自己變成光:走過「死亡」,「生」便有了意義,台灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 內在驅動心理學:你被掏空了嗎?如何從精疲力竭中重燃工作熱情MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 給明明年輕,卻覺得活著好累的你MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 情緒發炎:精神科權威陪你深入探索情緒根源,直面你的心慌意亂,找回身心的自然平衡MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 練習放手:致 失去摯愛的人 你不需要忍住悲傷,與失落中的自己對話MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 67.20 RM 60.48 10% 情緒平復練習:認知行為治療實作指南,10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 60.90 RM 54.81 10% 當呼吸化為空氣:一位天才神經外科醫師最後的生命洞察(揪心感動暢銷版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 死亡癱瘓一切的知識:臨終前的靈性照護MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 小肺人的半肺人生:341天戰勝罕病NTM,重新奪回呼吸的自由!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 焦慮恐慌自救手冊:為什麼是我?如何停止焦慮打開行動人生?MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 病歷的彼端,未盡的故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 大耳狗喜拿讀倫理學MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 39.10 RM 35.19 10% 【逆境復原力套書】(二冊):《心理韌性》、《關係結束後,成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 165.50 RM 148.95 10% 懂了以後更輕鬆的心理學:心理諮商專家精選最有感15個議題,克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 心理韌性(二版):重建挫折復原力的132個強效練習大全MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 85.90 RM 77.31 10% 【回頭書】一筆一劃,減壓正念筆記:每天5分鐘,消除煩躁、走出迷惘、重獲自信,找回真實自我的書寫魔法(如欲購買新書請洽客服)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 自我療愈完全指南:遠離負面情緒成為更好的你MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 129.80 RM 116.82 10% 當愛變成了情感操縱:如何擺脫以愛為名的控制,重尋親密、自在的情感關系MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 49.50 RM 44.55 10% 因為這是你的人生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 51.50 RM 46.35 10% 於是,我可以好好說再見:悲傷療癒心靈地圖(暢銷經典版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 57.80 RM 52.02 10% 啊嗚一口,吃掉煩惱MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.80 RM 59.22 10% 自我照顧百寶箱:100個與壓力和平共處的自救提案——用最簡單的方式,實現最有效的自我照顧MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 情緒掌控力:做內在有力量的自己MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 做什麼都不開心時……: 想到「做點什麼」就覺得累,紓壓放縱後反而低落?鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力!:戰勝害怕與焦慮,寫給每一個人的心理練習簿MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 上班不再心好累:職場人必備的32個正念練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 所有曾撼動我們的一切:一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們,與其充滿恩典及韌性的生命故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 鬆弛感:拼命太累,躺平太廢,容許不確定,才有小確幸MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 情緒價值MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 75.90 RM 68.31 10% 如何停止憂慮開創人生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 60.90 RM 54.81 10% 死前要做的99件事(新版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 你所介意的事有九成可以化解!:常被人說你「神經質」嗎?避免身心俱疲的45種化解法MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 39.10 RM 35.19 10% 想太多也沒關係:如何紓解紛亂的思緒?不再對人生感到厭倦!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 45.30 RM 40.77 10% 行前整理:如何陪伴、送別老衰病的雙親?一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 生死朝聖:跨越八年尋找經幡的靈魂MallCite Bookgarden 城邦阅读花园View More 疾美學:緩解重症肌無力的療癒之旅MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 39.10 RM 35.19 10% 心自在了!生命就柔軟了!:內心的溫度決定你人生的高度,把心安頓了,你就自在了!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 39.10 RM 35.19 10% 你,其實很好:學會重新愛自己MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 改變情緒,就會改變思緒全集:別讓情緒「綁架」你的思緒MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.70 RM 42.03 10% <12345... >