情绪/压力 Sort by: Bestselling Date Added Product Name Price 12345... > 尋找復原力:人生不會照著你的規劃前進,勇敢走進內心,每次挫敗都是讓你轉變的契機MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 心好累:抗壓力太強反而會生病,精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 按下暫停鍵也沒關係:在憂鬱症中掙扎了一年,我學到的事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 67.20 RM 60.48 10% 焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 拼圖者的生命觀察:一位工作20年的法醫心得。新聞跑馬燈後的真實故事,解剖刀下的生命啟發MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 生命這堂課:心理學家臥底醫療現場的26個思索MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 練習與自己對話:有好的input,才有好的outputMallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 在焦慮星球上微笑MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 火來了,快跑MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 51.60 RM 46.44 10% 別讓情緒毀了你的努力MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 比句點更悲傷MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 因死而生:一位安寧緩和照護醫師的善終思索MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 蔡康永的情商課:為你自己活一次MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 情緒寄生:與自我和解的34則情感教育【隨書加贈舒心卡4張組】MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 生氣不能解決問題(全集)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.70 RM 42.03 10% 情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處(15萬冊暢銷版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 48.40 RM 43.56 10% 允許悲傷:最溫柔的療癒MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 不生氣的心:人生有九成的事都不值得生氣(2版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 39.10 RM 35.19 10% 死亡的故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.90 RM 59.31 10% 深呼吸,開始麻醉了MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.80 RM 59.22 10% 臨終困局MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 卡皮巴拉不煩惱:如何像水豚一樣遠離內耗MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 高敏人的優勢練習課:認同自己的「敏感力」,發揮內在力量的天賦使用說明【暢銷新裝版】MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 內在重生,自我探索之鑰:照亮你內心的黑暗角落,一場書寫勇氣與信心的轉變旅程!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 討好自己就夠了:不是逃避,而是重新定義。日本超人氣身心科暖男醫生的48則鬆弛感生活處方【隨書附 鬆弛感處方金句卡3張一組】MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 如何停止憂慮開創人生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 60.90 RM 54.81 10% 微創傷:你以為沒什麼事,其實很有事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 好好走向終點線:人生最重要的10個終活練習【1書+1筆記】MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 煤氣燈效應:擺脫精神控制(療愈版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.80 RM 59.22 10% 良性羞恥:接住你家庭、職場、愛情與人際關係中的無地自容MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.90 RM 64.71 10% 別照單全收你的念頭: 你不能停止負能量,但可以練習不亂想MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 我是照顧死亡的人MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 52.80 RM 47.52 10% 壓力管理大腦使用手冊:科學鍛鍊大腦最佳狀態,高壓下保持清晰思維MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 75.00 RM 67.50 10% 生活在臨終醫院:最後的光陰MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.50 RM 64.35 10% 情緒藥箱:應對12種普遍心理問題的自我療愈方案(原書第5版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 86.90 RM 78.21 10% 我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 75.00 RM 67.50 10% 找回失去的快樂.認知療癒自救寶典:科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 100.00 RM 90.00 10% 開始冥想(一本輕巧的心理自助指南,用冥想幫你走出倦怠、抑郁等心理困境。法國知名心理醫生、暢銷書作家克裏斯托夫·安德烈作品)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 43.80 RM 39.42 10% 情緒價值MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 75.90 RM 68.31 10% 命案現場清潔公司2.0:聽清潔師訴說那些被屍水、血跡、蛆蟲覆蓋的生命故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 50.00 RM 45.00 10% 死亡日志MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 85.80 RM 77.22 10% 我是這樣好起來的MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.20 RM 41.58 10% 拯救不安:化解鬱悶、焦慮、恐懼的62個小提示MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 高敏感是種超能力:疼惜自我,與情緒做朋友,善用與生俱來的天賦MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 與情緒和解的睡眠自救療愈法MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.80 RM 59.22 10% 共療時代!釋放壓力,戰勝慢性疲勞與集體焦慮:諮商案例×實驗研究×電影解析×職場觀察,一場集體與個人的心靈復甦之旅MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 哇,我得了帕金森!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 深度紓壓:每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環,放掉煩惱,活得更快樂MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 67.20 RM 60.48 10% 深度紓壓:每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環,放掉煩惱,活得更快樂MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 67.20 RM 60.48 10% 掌控:開啟不疲憊、不焦慮的人生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 你啊,內心戲超多:停止精神內耗的65個習慣MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.80 RM 59.22 10% 身心的修復練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 鬆弛感:拼命太累,躺平太廢,容許不確定,才有小確幸MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 究極休息術:重新設定身心的30天休息計畫MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.90 RM 64.71 10% 究極休息術:重新設定身心的30天休息計畫MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.90 RM 64.71 10% 敵意語言:接話與回應的方式,面對伴侶傷人的言語攻擊,適當捍衛自己MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.30 RM 56.07 10% 停止精神內耗:告別內心的焦慮MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 64.90 RM 58.41 10% 情緒斷舍離:清零負能量,激活高效人生的7大關鍵MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 49.50 RM 44.55 10% 彼岸花前說再見:我們忘川賞花而行,向死而生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 我是遺物整理師 (暢銷新裝版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 你不爽,為什麼不明說?(二版):腹黑、酸言、擺爛,好人面具下的「被動式攻擊」MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 你不爽,為什麼不明說?(二版):腹黑、酸言、擺爛,好人面具下的「被動式攻擊」MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 父親:一個兒子的陪護日記MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 36.10 RM 32.49 10% 內在探索:自我發現與重塑的12個情商練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 64.90 RM 58.41 10% 當呼吸化為空氣(修訂版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.80 RM 49.32 10% 導演症候群:放下心中的劇本,打破負面慣性,從此更快樂!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 51.60 RM 46.44 10% 焦慮斷捨離:唯有面對焦慮,才能得到幸福MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 自主斷食,慈悲而尊嚴的善終選擇:8個美國案例,從臨床、倫理、法律、機構議題作探討,理解西方最先進的死亡自決觀念及實踐方法,走向善終MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 85.90 RM 77.31 10% 所有曾撼動我們的一切:一名小兒神經外科醫師、他的小小病患們,與其充滿恩典及韌性的生命故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 給在我離開後的你:12個真情叩問,細訴埋藏心中的愛、遺憾與盼望MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 維持心靈怠速,擺脫生存痛苦:不需要改變自己的縮小生存術MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 從急診室,致你:為你寫的60篇愛的故事MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 你無法破壞我的心情:精神科醫師教你維持恰到好處的關係MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 60.90 RM 54.81 10% 我心態好好:領多錢做多少事,完全可以!MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 焦慮型人格急救手冊(二版):如何在情緒的狂風巨浪中一再脫險?MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 71.90 RM 64.71 10% 情緒的哲學起源MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 64.90 RM 58.41 10% 論哀傷:帶領你走向療癒的情緒、靈性與心理旅程(20週年經典新譯版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 壓力自救:運用正念,改變基模,擺脫一切痛苦感受MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 【回頭書】過去留下的憂鬱,未來帶來的焦慮:讓思緒定焦「當下的我」,練習不比較、不猜測的心靈肌肉鍛鍊指南(如欲購買新書請洽客服)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.60 RM 59.04 10% 你好,生命:寫給年輕人的生命教育課MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 86.90 RM 78.21 10% 上班不再心好累:職場人必備的32個正念練習MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 化焦慮為覺悟:內心鍛煉術MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.80 RM 49.32 10% 大悲事務所MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 75.00 RM 67.50 10% 悲痛:關於生命逝去的哲思MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 62.50 RM 56.25 10% 成熟大人的生氣技術:可以生氣,但千萬別氣壞了身體!24個醫理科學,讓你不爆血管、理智不斷線,輕鬆應付讓你不爽的討厭鬼MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 不願活下去的人:關於生死的特別報道MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 85.80 RM 77.22 10% 點燃最後一把火的送行者:一級火葬士的工作日常2MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 46.90 RM 42.21 10% 論死亡與臨終:生死學大師的最後一堂人生課(50週年經典紀念版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 78.00 RM 70.20 10% 好好去感受:別對情緒視而不見!更有意識地理解自己的感覺,找回內心真正的平靜MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 抗壓韌性:學會覺察與疼惜自我,活出想要的人生MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 56.30 RM 50.67 10% 不情願的照護MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 65.80 RM 59.22 10% 【回頭書】內心的自己,想要跟你說說話:100則療心配方,陪伴你收納情緒、好好照顧自己,為內心的暗影照進溫暖的光(如欲購買新書請洽客服)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 70.30 RM 63.27 10% 轉化情緒痛苦的心理治療:情緒聚焦取向MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 54.70 RM 49.23 10% 記憶的重量:失智、衰老與死亡MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 找回自己,找回親密MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 53.10 RM 47.79 10% 別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力!:戰勝害怕與焦慮,寫給每一個人的心理練習簿MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 我不過被動的人生:沒有主見、害怕衝突、缺乏安全感……看見內心未被療癒的傷口,重新理解自己的需求,找回生活的熱情與動力MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 59.40 RM 53.46 10% 情緒聚焦療法 (原書第2版)MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 107.80 RM 97.02 10% 情緒的力量MallCite Bookgarden 城邦阅读花园 RM 63.80 RM 57.42 10% 12345... >