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低熱量 x 高滿足 週末的居家異國料理:簡單步驟完成100道料理,不出門也能創造儀式感

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9786263567924
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Product Information

ISBN: 9786263567924

出版日期: 2023-08-04

作者: 凱特・艾琳森,凱・費澤史東

譯者: 黃亭蓉

裝訂: 平裝.全彩印刷.272頁.25.6.

 

 

  activity系列|烹飪專屬美味,動手創造樂趣,感受身體狀態,開啟健康世界。
 
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  增加居家料理的豐富度,也為餐桌增添滿滿的儀式感。
 
  ★ 全書分為7大章節:早餐、偽・外帶、快速料理、大量煮,分批吃、燉煮和湯、烘焙與燒烤、零食、配菜及甜點,超過100道美味異國料理,打造週末的狂歡美味。
  ★ 肉醬千層麵、起司通心粉、雞米花,週末邪惡美食透過更換食材的方式,讓每道料理熱量都低於400卡路里。
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作者簡介
凱特・艾琳森,凱・費澤史東



作者簡介

 
凱特・艾琳森Kate Allinson 
 
  Pinch of Nom共同創辦人
  www.pinchofnom.com
 
  凱特・艾琳森(Kate Allinson)和凱・費澤史東(Kay Featherstone)曾在威勒爾共同經營一間餐館,由凱特擔任大廚。為了要教人們如何做菜,共同創立了「Pinch of Nom」部落格。她們開始分享健康、能瘦身的食譜,「Pinch of Nom」也成為了英國現在最多人次瀏覽的烹飪部落格,她們的臉書擁有超過170萬名追蹤者,是個參與度相當高的活躍社群。 
 
凱・費澤史東Kay Featherstone 
 
  Pinch of Nom共同創辦人
  www.pinchofnom.com
 
凱特・艾琳森(Kate Allinson)和凱・費澤史東(Kay Featherstone)曾在威勒爾共同經營一間餐館,由凱特擔任大廚。為了要教人們如何做菜,共同創立了「Pinch of Nom」部落格。她們開始分享健康、能瘦身的食譜,「Pinch of Nom」也成為了英國現在最多人次瀏覽的烹飪部落格,她們的臉書擁有超過170萬名追蹤者,是個參與度相當高的活躍社群。 
 
 


譯者簡介

 
黃亭蓉
 
  畢業於國立政治大學廣播電視學系,就讀英國中央演講與戲劇學院舞台與廣播媒體編劇研究所。興趣為寫作、音樂創作。連絡信箱:[email protected] 

低熱量 x 高滿足 週末的居家異國料理:簡單步驟完成100道料理,不出門也能創造儀式感
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