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自製養生豆漿大全(全新修訂版)

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9789869828710
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大都會文化事業有限公司
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Product Information

ISBN: 9789869828710

出版日期: 2019-11-01

作者: 李寧

裝訂: 平裝.全彩印刷.176頁.23.

 

  北京協和醫院營養科主任的私藏養生方

  全方面,針對不同年齡、不同體質、不同族群,
  最適合、最健康的養生豆漿秘笈,
  二十年營養科主任的私房秘方大公開!

  豆漿不僅僅只是早餐時的搭配飲品,其中富含的健康營養,從男性、女性到幼兒、銀髮族,適合所有人飲用,更能調理體質,針對:

  護心、養肝
  健脾、潤肺
  補腎、補氣
  補血、排毒
  排瘀、去火
  瘦身、潤膚

  建立專屬於您的豆漿食譜。

  140種,最齊全的養生豆漿及料理,除了詳細作法還貼心附上功能及飲食宜忌解說,如同專業的營養私人顧問,依照您的需求給您最健康營養的食譜。

  讓全家喝出健康外,還有美味營養的豆製料理!
  一本書,一次滿足!
 

 

作者簡介
李寧



作者簡介



李寧


  北京協和醫院營養科主任營養師。
  從事營養工作二十餘年,在營養治療、營養諮詢領域有著深刻獨到的見解和建樹。
  以健康生活指導專家的身分,多次在電視台的健康節目及電台中擔任嘉賓,推廣營養知識。
  作為忙碌的營養師,在業餘時間也筆耕不輟,出版過多部健康營養著作,亦在期刊與報章上發表過多篇專業文章。
  曾任醫學院教職工作,為培養新一代專業營養師而不懈努力。

 

自製養生豆漿大全(全新修訂版)
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