《四季有味：曾黎的私房食單》收錄了曾黎對於四季的理解、她在不同季節中所體驗到的感受還有她的四季養生菜譜。人生如同四季，每個季節都有著不同的韻味和美好，而通過品嘗四季的味道，也能更好地品味人生的真諦。

 

關於人生，她說“人生就像一場遊戲，有輸有贏不必生氣。”“再說生氣也是很不利於身體健康的一件事，很多疾病都是由生氣而引起的，那就更加不宜生氣啦。”關於保養，她說“外在是內心的映射”“先調理內心，內心順暢了，粗茶淡飯也相宜。”“在拍夜戲的時候，總免不了熬夜，一熬夜就會擔心第二天臉色蠟黃，影響工作，這時候我就會來上這麽一杯暖乎乎的豆漿，調理身心。如果你們也需要經常熬夜，或者三餐不規律，都可以試試這款南瓜板栗豆漿。”關於飲食，她說“清炒出來就是藜蒿稈兒和香幹混合而成的自然清香，吃完後，會感覺到唇頰格外清爽！”“我好像很喜歡自身帶有濃郁味道的蔬果。對食物我有很高的包容度，就算味道奇特我也不會拒絕。”

 

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讓老中醫都驚呆的“凍顏女神”私底下究竟吃什麽？曾黎的私房食單大揭秘！秘密其實就藏在大自然里。跟隨季節去挑選食材，用最簡單的烹飪手法，還原食物最本真的味道，品嘗四季的力量。《四季有味：曾黎的私房食單》除了曾黎的獨家人生感悟和四季養生菜譜，還有曾黎對食物最溫暖的回憶。都說食物最能喚起記憶，它總能讓人的回憶再次閃閃發光。那些在北京求學時饞一碗毛豆的記憶、那些過年時和家人一起做魚丸的記憶、那些在劇組和工作人員一起做飯的記憶……一起組成了現在的曾黎，閃閃發光的曾黎。