ISBN: 9786267299807
出版日期: 2025-05-07
作者: 王士豪
裝訂: 平裝.雙色印刷.272頁.21.
爬山,從來不是為了攻頂,而是安全回家!
台灣高山醫學權威王士豪,從醫學系「魯蛇」,搖身成為兼顧工作與興趣的「斜槓醫師」。他集結多年登山、行醫、領隊經驗,提供最實用、最具參考價值的登山知識,無論是初行者或登山老手,都可輕鬆登小山,安全爬百岳。
他雖笑稱自己「主修爬山,副修醫學」,卻安全守護超過1萬人登上百岳,帶領康橋國小畢業生登高山,也是遠征K2峰的登山家呂忠翰、張元植,以及賈永婕夫婦勇登聖母峰基地營的健康醫療諮詢醫師,從體能、用藥、行程、身體緊急狀況,出發前後皆密切即時給予建議。
有感於台灣高山症發生率偏高,幾乎每三名登山客就有一人,且初期症狀常被誤認為感冒,容易錯過黃金救治時期,王士豪因此號召集愛山人士,成立台灣野外地區緊急救護協會,把加壓艙送上台灣29座超過2,500公尺的山屋,建立「高山症防護網」,達到「台灣高山症零死亡」的目標。
從郊山到高山,橫跨中高海拔,解答登山安全健康問題,正確預防與緊急處置高山症。登山控和初行者必備!
▲△▲登山痛點一本有解▲△▲
◎如何穿對衣服防失溫?登山用品怎麼選?
◎萬一同時發生失溫和高山症,哪個優先處理?
◎加壓艙可以拯救失溫嗎?
◎紅景天可以預防高山症?
◎糧食吃完,可以食用山上的野生植物嗎?
◎山上的紅衣小女孩和魔神仔是怎麼回事?
◎小孩氣喘、老人慢性病可以上山嗎?
◎服用威而鋼治療高山症正確嗎?
各界狂熱推薦
Danny(邱天盛)(「秋天剩旅行」頻道主理人)
王姿允(醫師)
王迦嵐(健行筆記總監)
李如華(長虹文教基金會執行長)
李源德 (台大醫學院名譽教授)
李萬吉(康軒文教事業暨康橋國際學校董事長/前社團法人台灣野外地區緊急救護協會理事長)
沈尚弘(大亞電纜集團董事長)
谷庭(前主播、「山谷谷」頻道主理人)
邱泰源(衛生福利部部長)
林先和(國立臺灣大學公共衛生學院教授)
林青(國家公園學會監事、前玉山、雪霸及墾丁國家公園管理處處長)
林書煒(POP Radio 電台台長/主持人)
柯柯( 「柯式野生活」頻道主理人)
許銘欽(前康橋國際學校青山校區校長)
陳水扁(前中華民國總統)
陳彥博(極地超級馬拉松運動員)
陳諭正(宜聖診所院長/前林口長庚紀念醫院急診醫學科主治醫師)
莊人祥(疾病管制署署長)
楊世泰&戴翊庭(《山知道》、《步知道》作者)
楊志明(野樵國際旅行社總經理)
楊湘文(玉山國家公園《玉山行》登山宣傳影片導演)
賈永婕(台北101董事長)
鄭世忠(教育部體育署署長)
劉冠杰(探索戶外國際股份有限公司董事長)
魏智偉(醫師/急診鋼鐵人Dr.魏)
蕭煥章(內政部消防署署長)
(以上依姓氏筆劃排序)
作者簡介
王士豪
作者簡介
王士豪
台南新市人,中國醫藥大學醫學系畢業,急診醫學科專科醫師,曾擔任美國科羅拉多大學醫學院高海拔醫學研究中心訪問學者,大四時險遇山難被救,發願回報社會。
自2003年以來,救治高山急症病患,開啟高山醫學研究濫觴,率領團隊守護超過一萬名師生安全登高山,擔任8,000公尺巨峰攀登隊醫療顧問並執行遠距醫療,讓台灣的高山醫學研究在世界發光,被評定為全球高海拔醫學領域前2.5%專家,並榮任世界山岳聯盟(UIAA)醫療委員會委員。
集資100具攜帶型加壓艙,放置台灣百岳山屋,建構全球唯一的高山症急救網,成為台灣開放山林政策最強大的後盾。之後跨足航空醫學,擔任中華航空公司醫務部航醫,為一萬多名空勤及地勤員工執行健康管理及審核旅客之適航申請。更榮任知名健檢診所總院長,帶領同仁挺過COVID-19疫情。目前投入民眾醫療照顧、健康管理及輔導生技醫療產業佈局全球。
二十幾年來站在照顧民眾、回報社會的第一線,在高山醫學、社會公益、航空醫學、民眾醫療照顧及產業國際交流,為台灣民眾健康福祉與生技醫療產業努力不懈。
現任
全球健康股份有限公司董事長
台灣野外地區緊急救護協會榮譽理事長
康橋國際學校登高山活動 醫療顧問及醫療團隊總負責醫師
國防醫學院醫學系及醫學科學研究所博士班「航太與高海拔醫學」授課教師
馨心親子耳鼻喉科診所主治醫師
醫者診所 高山高原及特殊旅遊門診專家醫師
歷任
立達診所總院長
中華航空公司醫務部航醫
國立體育大學兼任副教授
林口長庚醫院、馬偕醫院、臺北醫學大學附設醫院急診醫學科主治醫師
同時為以下三本期刊的審稿委員:《新英格蘭醫學期刊》(New England Journal of Medicine)、《高海拔醫學與生物學》(High Altitude Medicine & Biology)、《生理學前沿》(Frontiers in Physiology)。

Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 13.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |