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ISBN: CN11773426
出版日期: 2022-03-01
作者： 蔡向紅,王洪磊
裝訂： 平裝.單色印刷.317頁.26.
傳統中醫將中國人劃分為不同的體質，主要有平和、陰虛內熱、陽虛外寒、氣虛無力、血虛風燥、痰濕困脾、濕熱內蘊、氣滯血瘀、氣鬱抑鬱等九種，除了平和體質外，其餘都屬於不太健康的偏頗體質，如果任這些體質偏頗持續發展，疾病也就逐漸找上門來了。中醫有一個非常好的理念，就是“治未病”，在還沒有疾病或剛剛表現出疾病傾向的時候，也就是剛剛出現體質偏頗的時候，就進行養生調理，從而保證身體的健康運行。
體質不一樣，養生大不同。本書對八種亞健康體質進行了詳細介紹，還針對每種亞健康體質提出了相應的食療養生、藥物養生、經絡穴位養生等養生方法，可以讓你正確瞭解自己的體質，然後有針對性地進行養生。陰虛體質滋陰降火，陽虛體質防寒保暖，氣虛體質補養元氣，氣鬱體質減壓解悶……掌握不同體質的健康奧秘，制訂專屬於你的科學養生方案，做自己的養生專家！
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| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
| Extra 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
| Extra 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
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