ISBN: 9789869314480

出版日期: 2017-02-02

作者： 南懷瑾

裝訂： 平裝.單色印刷.192頁.21.

　　2017修訂新版！南懷瑾先生以自身靜坐修道的心得，深入淺出地為有心向道的學員點亮一盞明燈！

本書特色

　　◎2017年新校版，除修正錯字、重新排版外，靜坐姿勢照片也重新拍攝，使讀者更易於瞭解靜坐竅門。
　　◎由入門到進階，逐一講述靜坐法門，期盼讀者們皆能修行有成。
　　◎橫向比較各宗派法門異同，讓讀者對於靜坐有更全面的認知。

　　南師懷瑾先生所撰寫的這本有關靜坐方面的文章，集合了道家、佛家等各方面的資料與經驗，內容嚴謹精要，故而始終流行不衰。

　　南師以其心得與經驗，掃除傳統私相授受的陋習，打破丹經道書上有意隱祕藏私的術語，從靜坐形而上的原理，入門的姿勢和方便法門，以至煉化精氣神的步驟徵候，及實際修習可能遇到的問題，都有深入淺出的研究探討，為有心向道的學人們，點亮了一盞明燈。

作者簡介
南懷瑾

作者簡介


    
南懷瑾 先生

　　一九一八年生於浙江省樂清縣，幼承庭訓，少習諸子百家。

　　一生行跡奇特，常情莫測；四處奔波，化育無數。

　　出版有儒、釋、道等各家五十多種著述，以其獨到的方式，引領新世代的人們直入文化的核心智慧，讓讀者更樂於瞭解歷史人文的博大精深。

　　先生二○一二年辭世，享年九十五歲。