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ISBN: 9787516836279
出版日期: 2023-09-01
作者： （奧）阿爾弗雷德·阿德勒
譯者： 王曉琳
裝訂： 平裝.266頁.0.
長大後的世界充滿著機遇，也有很多問題和挑戰，雖然年輕時會憧憬著更好的未來，但也免不了摻雜著焦慮和恐懼。
如何讓自己持續進步？如何更好地融入社會和集體，擁有高質量的關系與環境？如何看待關系中的付出和索取？如何在問題來臨時，打消退縮逃避的念頭，有方法地應對？如何為自己人生的每段經歷都賦予更高的價值和意義？……
心理學家阿德勒認為，人的命運絕不是由自己不能選擇的家庭環境、遺傳因素決定的，人是有意識的個體，可以主動選擇自己的生活道路、參與創造自己的命運、決定自己的幸福人生。人始終可以通過主動認識並完善自身，修正自己的人格程序，用成長型思維思考問題，從而實現自己的人生目標。
本書生動細膩地闡述了作為獨立個體的人的各種形態、特質、行為習慣，引導我們學會在社會中適應與自處的方法，讓心靈與世界和諧相處，摒棄自卑、自我否定、封閉等消極生活態度，重新明晰自己所向往的事業、情感與人際關系，建立正確的人生態度和社會興趣，從而達到理想的生活狀態。
編輯推薦
從小到大我們遇到的各種問題，書寫了我們心靈的路徑，
潛移默化地形成了我們每個人的“人格程序”，
也為人和人之間帶來了諸如此類的差異：
要麽步步高升積累價值，要麽陷入困頓一文不名；
要麽自信地見招拆招，要麽自卑地害怕爭取；
要麽持續規劃自己的未來，要麽待在舒適區止步不前；
要麽享受其樂融融的家庭氛圍，要麽離群索居格格不入……
人都有自己對或錯的生活模式，但應對困境的能力卻有很大差異。
本書精選“自我啟發之父”阿德勒的核心觀點：
作為這個星球上唯一可以預見並規劃未來的生命體——人類，
每個人都有能力創造並主宰自己的命運。
只要細細檢視自己從童年開始形成的“生活風格”，
便能獲得修正潛意識中的性格習慣、行為模式的方法，
在完善自己的性格、思維能力，並提升自己社會適應性的同時，
學會靠社會的力量去解決問題，用自己的雙手去創造幸福。
願你領悟阿德勒的心理密碼，
不等困境逼著改變，也不讓時間拖著前行。
將對未知的不確定感與恐懼感，替代以內在的目標感與自信感，
前方的路會越走越寬，越走越遠。
作者簡介
（奧）阿爾弗雷德·阿德勒
（奧）阿爾弗雷德·阿德勒
（Alfred Adler 1870—1937）
生於維也納，現代世界著名的精神分析學者，個體心理學的創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父，也被稱為“自我啟發之父”。
阿德勒與弗洛伊德、榮格齊名，世界心理學史中無法避開的少數璀璨的心理學家之一。
阿德勒認為健康的心理是成功人生的主要推力，因而將心理看作可以幫助個人達成未來目標的有機整體。其學說以“自卑感”與“創造性自我”“自我啟發”為中心，並強調“社會意識”，因符合現代人的心境而經久不衰。
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