日本王牌心理醫生感人力作，治好10000顆破碎的心！

 

幾乎所有人讀後都會驚呼：天哪！這說的不就是我嗎？

 

榮獲2021日本心理大獎「評選委員會MVP獎」日本AMAZON讀者五星好評，深感共鳴！

 

 

沒有人想得到，日本東北的某個鄉下小鎮里，竟然隱藏著一家需要提前3個月預約的超熱門心理咨詢診所，所有「想死」的病患，經過平光源醫師的診治，都會奇跡似地打消念頭，他，究竟做了什麽？

不同於一般的精神科醫師，面對想死的病患，平光源醫師不會急著勸他們打消念頭，反而會對病患說：「想死也沒關系。」他深知大多數人之所以「想死」，並不是不想活下去，而是過於在意他人的眼光和評價。每一個想死的念頭背後，其實都是渴望改變現狀、讓自己更好的生存渴望。一旦擺脫「必須活下去」的壓力，反而可以重新省視自我，聽到真實的心聲。

 

編輯推薦

★幾乎所有人讀後都會驚呼：天哪！這說的不就是我嗎？日本王牌心理醫生感人力作，榮獲2021日本心理大獎。

本書作者是日本王牌心理醫生，在這本書里，作者毫無保留地描述了自己的絕望經歷，比如他曾三次高考落榜，因為絕望而陷入抑郁癥並試圖求死，以及他是如何面對東日本大地震的震後創傷的。此外，書中還收錄了許多關於如何面對工作壓力、如何處理人際關系，如何度過艱難日常的心理咨詢故事，以及一些關於人生的思考。作者在書中還寫下了在1年內與約1萬名患者對話，得出的面對生存困境的心靈處方。希望讀者朋友們能以放松的心態閱讀本書。

 

★一經上市，好評如潮。亞馬遜讀者深感共鳴！很多讀者熱情反饋：“看完這本書我的心情變輕松了，我想好好地活下去”“我本來都有想死的念頭了，但是讀了這本書，我放棄了這個想法。”“書里寫的很多地方都讓我覺得感同身受”……

這本書自出版以來，在日本和中國台灣收獲諸多好評，很多讀者都被書里傳達的愛意與溫暖所打動，甚至在日本，這本書被很多讀者自發推薦給學校的學生們閱讀，在社會上引起廣泛的影響。

 

★書中飽含哲理與溫柔的金句頻出，隨手翻開就能得到滿滿的理解與治愈。

“你真的很厲害，而且很優秀”

“人並不是因為做了什麽才有價值，人的存在本身就有價值”

“你以為是缺陷的部分，其實是上天賜給你的禮物”

“人生就像登山，不要只顧著上山，也要好好下山”

“重點在於我們必須明白，人類只會看自己想看的，聽自己想聽的”

 

★如果你覺得好像再也撐不下去了，請翻開這本書。

治好10000顆破碎的心！

 

★隨書附贈作者寫給中國讀者的一封信，兩枚金句藏書簽。

 

作者簡介

 

平光源（たいら?こうげん）

 

　　在日本東北地區經營精神科診所的知名精神科醫師，也是心理健康指定醫生、精神病專家、日本醫學會認證的職業醫生，榮獲日本2021年心理大獎「評選委員會MVP獎」。