ISBN: 9789866029141
出版日期: 2012-03-01
作者: 小池龍之介
譯者: 徐曉珮
裝訂: 平裝.單色印刷.160頁.21.
不想再接收負面新聞了
這是本讓你學會脫離不愉快、悲傷情緒的書。
承襲作者一針見血又不失溫暖的評論風格,
讓人不受逼迫慢慢改變自己,安穩內心,得到幸福。
日本人氣和尚--《超脫煩惱的練習》、《不思考的練習》作者小池龍之介,
在日本遭逢3.11大地震大創傷後,為讀者寫下的,拯救脆弱心靈、尋找真正幸福的書!
當我們感到痛苦,是真的遭受到不快的經驗嗎?
當我們感到幸福,是真實體驗到幸福嗎?
心裡的感受究竟是現實?還是幻覺?
真正的幸福,是從資訊快感的刺激中徹底解放,使內心獲得安穩。
關於創傷的療癒,小池龍之介在這本書教讀者由以下三個方向省思:
1. 真正的幸福究竟是什麼?
到目前為止,大家所認為的「幸福」,其實都不是真實的,只是腦中運作而產生的幻覺。應該學習如何將現有的價值觀轉換成真正的幸福,也就是「安穩內心」。
2.如何將善意發揚光大,行善和偽善的差別?
將自己對他人自然萌生的善意發揚光大,培育出慈悲心,進而幫助別人。
3. 安穩內心、走出困境的方法
對於在3.11災難之後,內心仍烙印著創傷所產生的悲傷、不安、憤怒而導致精神苦痛的人,希望能提供他們安穩內心、走出困境的方法。
不論是自己、家人朋友,或認識的人承受到災害,甚至是沒有直接受到影響的人,作者都希望能夠藉由這本書讓大家,重新檢視自己的內在,學習改變,讓內心獲得真正的安穩與寧靜,得到真正平和的幸福。
作者簡介
小池龍之介
1978年生於日本山口縣。東京大學教養學院畢業。
2003年開設「家出空間」網站,並推出寺廟與咖啡館兼具的「iede cafe」(於2007年暫停營業)。
目前除進行自身修行外,並在月讀寺、新宿朝日文化中心等處,對一般大眾進行坐禪指導、演講等活動。
著有自己繪製四格漫畫並解說佛法精義的《超脫煩惱的練習》(朱雀文化出版)、《不思考的練習》、《不為難自己的練習》等書。
有空請到家出空間網站(iede.cc/)逛逛吧!
譯者簡介
徐曉珮
1974年生,政大英語系、台大外文所畢,輔大譯研所肄。工作語言為中英日,熱愛英美文學與日本動漫藝能。
現為正職全年日夜無休的小孩奴隸,兼職半休眠自由譯者。譯有《LIFE家庭味》、《京都文具小旅行》等書。
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
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East Malaysia | First 1.00 kg | 13.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |