Product Information
ISBN: 9789861797885
出版日期: 2023-03-12
作者： 安娜．牛頓
譯者： 侯嘉珏
裝訂： 平裝.單色印刷.336頁.21.
輕鬆改編你的生活習慣，
告別心煩意亂，享受質感每一天。
◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼？（有可能嗎？）
◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時？（網路斷捨離超難吧！）
◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴，寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感？（人際關係很重要啊。）
一路從購物女王、激進的斷捨離大師，
演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編，
自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。
因為她深知搬家整理三箱無用化妝品，房間廚房被塞滿的荒謬，
她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術，就連電視遙控器都覺得可以扔了，
她規劃時間有獨家的祕訣，她精煉體悟一個重要的關鍵：
過井然有序，毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活！
★生活每個領域都可以編輯，但先從行事曆開始。
★每次看到預算就頭痛，安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。
★如何安排一天？等等，不用急著寫子彈筆記，先考慮你的個人活力可以做到什麼程度。
安娜主編從衣櫥、行程、壁櫥，到工作場所、社交生活以及美容保養之道，
就像你的一位好朋友，向你提出貼心、中肯的建議。
而不是嚴厲朝著你大吼「你到底在幹嘛？」，
等你學會了一招半式，就有更多時間做讓自己開心的事。不是嗎？
你是支筆，生活則是張紙，
如今你還握有安娜主編的祕訣小抄。
是時候當起自己的編輯嘍。
【質感生活編輯術】基本原則
▲質重於量：會為生活帶來附加價值的所有物。
▲別亂．買．一．通：試著跳脫不斷消費的生活方式。
▲計畫及關鍵：建構起務實、可實現的目標。
▲「不」這個神奇的字：學習何時才是拒絕的良機——身心都是。
▲井然有序的家＝有條不紊的馨：個人物品擺得整整齊齊，你就比較不會拖拖拉拉。
▲睡得飽．飽．飽：可能的話，每天睡滿八小時。
▲敦厚待人：除了當個好人，你也會用愛和尊重善待自己。
▲多做點自己開心的事：所有一切生活編輯的目標就是，讓自己開心。
本書特色
想要改變生活卻不知道從哪裡開始？沒有動力規劃每一天？
辦公桌、電子郵件信箱、工作時程總是亂糟糟？
房間東西多到沒有地方可以落腳？時常會有超乎自己意料的消費？
這些，都可以在《質感生活編輯術》解決！
★超實用建議，安娜主編獨創的生活編輯系統──來自真實經驗的一本書。
★這是一本生活百科大全，翻開任何一頁，隨時都可以開始！
★成為自己生活的主編，擺脫無法掌握生活的無力感，創造質感生活。
讀者好評
☆☆☆☆☆亞馬遜網路書店五顆星 讀者實踐好評不斷☆☆☆☆☆
★收納一切的必備寶典：她把「整理」和「可在生活上落實的概念」拆解成一段段人們既能接受，又能達成的訊息，且對話式的文風讓人感到親切又風趣！
天啊，這根本就是我在找的書嘛！：提供給那些雖知該怎麼做，心態上卻還沒準備好實際去做的人。對我來說，本書就像是老天爺的禮物，讓我一舉戒掉自己拖延的毛病。
★輕鬆愉快又令人振奮的好書：我已算得上是個井然有序的人，但書中提出了一些很棒的概念，建議人們如何更有收穫，還有如何整理住家、釐清思緒，令我耳目一新。
★本書已經順利幫我簡化了住家、生活及思緒，但我仍會不時回頭翻閱不同的章節，因為生活一直在變，而我又得整理一番了！
★實用的生活指南：書中的訣竅涵蓋了日常生活中的種種面向，應有盡有，並適切地分布在不同章節，容易閱讀，值得一看！
作者簡介
安娜．牛頓
作者簡介
安娜．牛頓 (Anna Newton)
是一名傑出的網路創作家，自二〇一〇年起主持名為「安娜主編」（The Anna Edit）的個人部落格及同名的YouTube頻道至今，前者曾獲Bloglovin'評選為全球第五大的生活類別部落格。安娜亦曾接受《格拉齊亞雜誌》（Grazia）、《造型師》（Stylist）、《衛報》（The Guardian）、《史黛拉周刊》（Stella Magazine）的專訪並撰寫專欄。
她與同為部落客的莉莉．派柏斯（Lily Pebbles）共同主持Podcast節目《和……誰在家》（At Home With…），大受好評，並與Space NK、Estée Lauder、Topshop、Selfridges進行品牌合作；目前與先生馬克，即帥氣版的雷恩．葛斯林（要是她真這麼說）住在英國布萊頓的海邊。《質感生活編輯術》為其初試啼聲之作。
譯者簡介
侯嘉珏
英國新堡大學筆譯研究所畢，專職翻譯多年。
譯有《做一個更好的管理者：達成有效管理的56項基本技能與方法》《800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫》等書。
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| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
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| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
| Extra 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
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