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要問出好問題,你得先問問自己:4個核心提問,激發潛藏的內在渴望與能量

要問出好問題,你得先問問自己:4個核心提問,激發潛藏的內在渴望與能量
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1001241
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楓書坊
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ISBN: 9789863775584

出版日期: 2020-01-20

作者: 松田充弘

譯者: 邱心柔

裝訂: 平裝.單色印刷.238頁.21.

 

  

  只要按順序回答以下四個簡易問題,
  你的人生便會發生戲劇般的變化:
  1.WHAT?──我想做什麼
  2.ARE YOU SURE?──真的嗎?
  3.WHAT DO YOU WANT?──所以呢?
  4.HOW?──該怎麼做?
 

  人們會採取任何行動,

  往往都是在「內心觸動的那一刻」。

  在問別人問題前,滿足自己的內心,是一切的根本。

  要問出切入核心的問題,其實相當簡單。

 

  「魔法提問」創辦人、心理諮商級「企業教練」 松田充弘,

  15年來淬鍊而出的「能量提問」適用於任何人、任何情況,

  不論是向自己還是別人,只要提出這4個問題,

  就能延伸整體全貌,讓事情發生改變!

 
  1「WHAT?」我想做什麼?──發掘最原始的內在渴望。

  先詢問對象是什麼,第一步釐清自己的目的。

  若想解決問題,就問「我覺得問題是什麼?」

  若想達成目標,就問「我想做什麼?」

 
  2.「ARE YOU SURE?」真的嗎?──確認自己有幾分認真。

  用來確認第一題給出的答案,並加強意志。

  你真的想要解決這個問題嗎?你真的想達成這項目標嗎?

  既非「NO」也非「YES」時,就要問自己「WHY?」

  重新思考直到得到「YES」為止。

 
  3.「WHAT DO YOU WANT?」然後呢?──看清這個目標具備何種意義。

  幫助思考之後的情況,

  等達到目標後,會得到什麼樣的結果?

  解決問題後,事情會出現何種變化?

 
  4.「HOW?」該怎麼做?──幫助自己付諸實行。

  除此之外,也可以問自己「WHEN?」何時開始?

  一旦付出實行,便會得到理想的成果或讓事情出現轉變,

  接者再重新回到「WHAT?」進入下一個循環。

 

  人們總希望工作順利、擁有富足生活、

  想去世界各地旅遊、家庭永遠幸福美滿,

  這是每個人都掛在嘴上的「想要東西」, 

  但這些也是你想要的嗎?

  如果你沒有先好好問自己,

  找出能讓自己真正滿足的部分並採取行動,

  長期下來,心理就會處在不穩定的狀態,

  也會不自覺用攻擊的話語,把怒氣和怨恨發在別人身上。

 

  能夠激發出怎樣的答案,取決於你的提問本身擁有多少能量。

  本書將四個提問作為各章主題,先幫助你釐清自己的內心,

  進而推己及人發揮向別人提問的技巧。

  若能提出燃起他人幹勁的提問,代表你本身也富含能量,

  那麼生活中任何事物都會走向良性循環。

  只要確實培養提問力,便能獲得任何你想要的東西!

 
本書特色
 

  ◎從4個核心提問延伸出46個人生問題,只要順利回答,就能解決生活中所有難題。

  ◎「沒有好的提問句,只有好的提問者」,只要遵守提問3原則,就能立即打破僵局。

  ◎每種提問背後舉例相應的生活情境,教你盡可能「去除主觀因素,找出客觀事實」。

 

作者簡介
松田充弘

  



作者簡介

 
松田充弘
 

  日本提問專家。「魔法提問」主辦人。
 

  集結長年來向自身與他人提問的方法,開發出獨家的提問術。自2004年起每日發送電子報《魔法提問》,訂閱人數達五萬人。於日本各地與國外進行演講,演講採取「魔法提問術課程」的形式,實際向聽眾提問並邀請觀眾回答。日本心理健康協會公認的諮商師。著有《能量之書》(如何出版)、《商場上最重要的提問力》(究竟出版)、《問對問題,80%的工作難題下屬會自己解決》(高寶出版)《賢人たちからの魔法の質問》等書。

 


譯者簡介

 
邱心柔
 

  台灣大學哲學系畢業。現為自由工作者。與每一本譯書邂逅都是一場驚奇的旅程,現在依然身在這趟旅程途中。譯有《52種顏色的歷史冷知識》、《香料入門教科書》、《要反骨就反骨到底》等書

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