ISBN: 9789869250740

出版日期: 2016-03-04

作者： 吳倨

裝訂： 平裝.部份全彩.208頁.21.

 

　　俗諺有云：「千寒易除，一溼難去」
　　體內溼氣重，不僅容易導致各種疾病
　　就是想吃補養身，也難以吸收
　　要治溼邪，薏仁絕對是上選

　　有「平民美白天后」之稱的薏仁
　　取得容易，價格經濟實惠
　　能泡茶喝，也能當飯吃
　　只要吃對了，就能輕鬆除溼、抗病、美白又瘦身

　　★清除粉刺、面皰，找回美麗──薏仁漿
　　★調整腸胃，解決便秘困擾──薏仁粥
　　★改善體質，克服風溼──薏仁湯
　　★降低血糖，恢復健康──薏仁酒
　　★抗癌、美白、消水腫──薏仁茶
　　★補血益氣，紅潤臉色──黑豆薏仁茶

 

作者簡介
吳倨

編著者簡介

吳倨

　　非常關心健康、注重身材。
　　因為極度害怕吃藥打針，所以盡可能藉由日常食療來做好養生。
　　編著有《黑豆簡單吃，瘦出好體質》

審訂者簡介

中醫師 王玫君

　　經歷：
　　昇陽中醫診所專任醫師(現任)
　　京都堂中醫診所體系專任醫師
　　台北市立聯合醫院中醫院區醫師
　　中華民國中醫婦科醫學會永久會員
　　台灣中醫皮膚科專科醫師
　　智邦公益電子報「美麗一生」主編

　　主治專長：
　　婦科調理（月經異常，優生助孕，產後調養）
　　內科疾病（感冒咳嗽，過敏氣喘，肝膽腸胃）
　　皮膚疾病（青春痘，蕁麻疹，異位性皮膚炎）