Product Information
ISBN: 9787547744796
出版日期: 2024-04-01
作者： [日] 吉澤久子
譯者： 張玲玲
裝訂： 精装.232頁.
在婆婆、丈夫相繼故去後，65歲的吉澤奶奶開始了獨居生活。她用積極樂觀的心態與平和自洽的處事態度來面對獨居、愛上獨居，最後是享受獨居生活。吉澤奶奶說：“享受獨處和社交，這兩件事對我來說很重要！充分利用獨處和社交的時光，學會獨處，學會思考人生的價值。”
生活處處有樂趣，幸福就在日常中。如果是山就翻過去，如果是江就渡過去。總有一天會看到結果。我們終將與孤獨握手言和，學會在獨處中沈澱自己，重新擁有對抗未知的勇氣。
編輯推薦
★ 人人都需要的生活小哲思，治愈焦慮的內心
101歲的吉澤奶奶一生波瀾壯闊，經歷戰爭、經濟大蕭條，跌宕坎坷。本書是吉澤奶奶寫給所有人的生活小哲思，關於獨處、工作、社交、為人處世、親密關系等的生活哲學，治愈焦慮的內心，獲得真實的自在，過好自己的人生。
★ 奶奶的人生智慧，由內向外的精神力
吉澤奶奶的處世智慧：接納原本的自己，回歸生活本真的態度。每天都要重新出發，看見ZUI真實的自己，直面人生的所有課題，體驗充滿精神氣的滋味人間。
★ 書中每一句，都是治愈生活的光
對吉澤奶奶來說，“別在意”健康法、“我行我素”社交法、“不依賴”的生活哲學，是吉澤奶奶保持樂觀心態的秘訣。吉澤奶奶教你的幸福法則：不要在意別人的評價，自己的感受最重要，人要學會自洽，不必為未來焦慮。
★ 首度公開吉澤奶奶長壽私房料理食譜
吉澤流關東煮、牛奶燉粥、香煎牡蠣、一人份壽司……獨家曝光！除了愛吃，她更獨創“別在意”健康法，不再為小小病痛傷神擔憂。
作者簡介
[日] 吉澤久子
[日]吉澤久子
1918年生於東京，畢業於文化學院。日本知名生活評論家、散文作家，曾在《朝日新聞》連載專欄《老年思想準備》。
在婆婆、丈夫相繼故去後，從65歲開始獨居生活，永遠保持著正向的心情生活，感謝老天賜予健康的身體和豐富的人際關系，被稱為“珍視人生，越活越幸福”的代言人。
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| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
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