ISBN: 9789869984638

出版日期: 2021-04-20

作者： 李相泫

裝訂： 平裝.單色印刷.288頁.21.

 

　　「為什麼我經常不能依照決心或計劃實踐呢？」
　　若你在面對任何刺激及挑戰時，習慣以攻擊或逃避的方法來解決，
　　那麼你的大腦不就與爬蟲類大腦的水準一樣嗎？

　　你是爬蟲類腦？還是人類腦？跟著本書一起來理解你的大腦！
　　這是一本大腦探險記，也教你如何透過大腦看透內心，並提供你安慰心靈的方法。
　　我們要探究的不只是大腦內部，而是必須跳脫出大腦。
　　當你知道大腦是如何運作後，面對人生的態度也會隨之改變。

本書特色

　　鱷魚、小狗、人類皆同時存在人類大腦的某個角落，
　　人類大腦除了理性腦之外，還包括了本能腦與感性腦。
　　因此會做出理性、感性、本能摻揉一體的複雜行為。
　　若能徹底了解人腦的三層結構，就更能理解自己與他人的行為與想法。

　　憂鬱症患者是因為左腦的思緒太多，形成的負面想法逐漸代替自己成為主角，
　　只要如對待客人般來對待「想法」，你也能放下複雜的思緒走向平靜。

　　大腦是由許多點連結而成的小宇宙，充分認識大腦的前後左右構造與變化，
　　你也能洞悉人性，過著不被想法、本能牽著走的人生。

 

作者簡介
李相泫

作者簡介



李相泫

　　主修老人醫學的家庭醫學系醫生，在延世大學擔任醫學系家庭醫學系臨床教授，於老化科學研究所教授「腦與老化」課程。

　　因為想不起患者名字，擔心自己是不是得了老人癡呆症，所以開始學習腦部知識。在北卡羅來納大學UNC學習老人醫學與認知智慧後，陷入了大腦的世界。為了與身心俱疲的人一起學習，也同時進修心理課程。

　　以國民健康保險日山醫院健康增進中心的所長，及公家醫療事業團長的身分，固定出演KBS「健康 365」、「健康 Plus」、「電臺主治醫生」等節目，為觀眾及聽眾進行健康諮詢。著有『全家人一起閱讀的老人病診所』、『我們家主治醫生的好醫生』等書。