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練習轉念:新視角、新行動和更好的結果

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ISBN: 9787547743751

出版日期: 2023-01-01

作者: (德)弗勞克·伊恩

譯者: 李瑋

裝訂: 平裝.無.218頁.26.

 

“我們看待問題的方式就是問題所在。”——史蒂芬·柯維
在講求個人成長和終身學習的當下,接受這一點並不困難,困難的是真正做到!為了避免沖突和誤解,我們或許會接受他人的觀點,但屬於我們自己的觀點往往根植於心,改變和更新它們並不容易。
正是這種理念促使弗勞克·伊恩創作了這本書。伊恩女士是視角轉換問題的專家,她的“五星原則”引導我們以一種全新的方式來觀察人的個性,並為思維方式的轉變(“轉念”)提供了邏輯上的理解途徑。
作者提醒我們,這當中沒有什麽捷徑,我們需要花費時間反覆思考、不斷嘗試,新的視角與新的行動,一定會為你帶來更好的結果。
 
編輯推薦
只做自己習以為常之事的人,得到的也只是他已擁有的結果。只有轉換自己視角的人,才能改變行為方式並獲得全新的結果。
弗勞可·伊恩是視角轉換問題的專家,她的“五星原則”提供了一種新穎而簡單的方法來幫助我們理解人的個性的不同方面,她憑借大量的專業知識和教學技巧,為我們提供了“轉念”的技術,我們將在五星原則以及大量實例和練習的幫助下了解自己的需求、行為方式、視角觀點等,從而取得個人和職業生涯的成功。
以顛覆傳統的視角看問題,從而尋求解決問題的方案並獲得理想的效果。
人格核心的基本需求取決於我們的內心沖動和動機,這些動機各自的表達方式,對每個人的觀點產生影響。我們的大腦將觀點轉化為具體的(無論有意識還是無意識)行為。不管我們做什麽或不做什麽,都會產生一個結果。
了解你的需求,有針對性地改變你的觀點和行為,通過轉變視角,你就可以獲得理想的結果。
“思想巨匠”史蒂芬·柯維推薦的思維方式!
我們看待問題的方式就是問題所在!如果你想要有一些小變化,就要讓你的行為有所改變。如果你想要有翻天覆地的變化,就要改變你的範式。
高級培訓師、德國格榮多領導學院創始人鮑里斯·格榮多作序推薦!
每一次意識上的改變都會給精神帶來痛苦,這將會是一件非常費力的事。弗勞克·伊恩的五星原則為“轉念”提供了藍圖,同時用一種有力的方式將知識與情感活躍度聯系起來,使人們可以從這種探索和巨大的精神財富中獲得喜悅。

 

作者簡介
(德)弗勞克·伊恩

弗勞克·伊恩

諮詢師,作家,視角轉換問題的專家。從2005年至今,弗勞克·伊恩一直領導著她所創辦的諮詢和培訓公司“伊恩國際”,同時她也在科隆人格研究機構有限公司負責培訓和繼續教育工作。

她的人生信條是:“只做自己習以為常之事的人,得到的也只是他已擁有的結果;只有轉換自己視角的人,才能改變行為方式並獲得全新的結果。”這位成功的作家已發表過多部關於個人發展、企業領導和人生動力的專業書籍。
 

練習轉念:新視角、新行動和更好的結果
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