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絕交不可惜,把良善留給對的人

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ISBN: 9789865100704

出版日期: 2020-05-11

作者: 威廉(William Tseng)

裝訂: 平裝.單色印刷.320頁.21.

 

絕交,代表重新開始的決心。
十年人際關係悔過書,有割捨、和解與彌補,
55篇重塑自我的處世準則,
從此擺脫損友磁鐵,建立不再糾結的關係守恆定律。
成人的世界裡,得要帶點刺勇敢前進。

  ﹝準則1﹞別總被「我們是朋友」綁架
  勇敢站到制高點,用理性壓制感性,拉回人際主導權,劃出一條界線,一段關係的盡頭並非捨不得,而是留不住。

  ﹝準則2﹞失敗的愛情只是不合時宜
  感情之所以難解,是身處其中的人對這段關係有太多期待,有執著就會有不甘心,不適合你的人,寧可不留。

  ﹝準則3﹞切忌冷戰應對,嫌隙越久越難解
  與家人冷戰最傷人,消極過後問題依然存在,不如姿態放軟,吐露真實情緒,以尊重為前提相互交流。

  ﹝準則4﹞請拿最愛的事,交換更好的未來
  在喜愛的事情中做取捨,減少不必要的人情聚會,把繞著別人轉的心力用來「留下些什麼,證明我活過」。

  ﹝準則5﹞甩開網路人際包袱,理性退群吧!
  心腸軟的人最常進退兩難,很多時候總是硬扛人際包袱,交友不該出自於遷就,沒有功能性的群組,最好趁早就退。

  【本書獻給】
  ●因人際關係耗盡力氣、內心煎熬的人
  ●總覺得和他人隔著一道牆的人
  ●在感情上,陷入執著與不甘心的人
  ●在家庭中,面對兩代溝通總是不停衝撞的人

真心推薦

  知寒|作家
  洪仲清|臨床心理師
  黃大米|作家
  蘇益賢|臨床心理師

 

作者簡介
威廉(William Tseng)



作者簡介



威廉 William Tseng


  出身台南鹽分地帶──北門,18歲踏進台北城,大學畢業一頭栽進媒體產業,整整10年,做過雜誌也操作過新聞網站,選在青春耗盡的2017年,決定成為生活風格的自耕農。現為網站經營者、廣告製作人跟造型師,正在寫一本沒有盡頭的《Psycho doc.精神科觀察日記》,2019年出版《最後下班的人,先離職》。

  Website:WilliamTseng.com
  Faceboook:精神科觀察日記
  Instagram:psycho_williamtseng

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