|   
Cite Bookgarden 城邦阅读花园

Mall
終於願意善待自己的人:45則卡關的人生故事和治癒回應,讓每一段低潮苦悶的訴說,成為完整自我的開端

RM 56.25 RM 62.50 10%
(~USD$ 13.04)
Quantity
+
Model
9786267427378
Brand
幸福文化
Status
Available Now
Delivery
Usually ships within 6-8 weeks
Delivery Fee
West Malaysia - RM 6.00
East Malaysia - RM 13.00
Australia, New Zealand - RM 159.77
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia - RM 157.78
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia - RM 175.10
Rate for other regions/countries
Rewards
56 Points
Product Information

ISBN: 9786267427378

出版日期: 2024-05-15

作者: 城旭遠

裝訂: 平裝.單色印刷.352頁.20.

 

★解憂金句讚數合計破100,000★
最懂聆聽的治癒系作家
你在失眠夜晚最想訴說的對象

◆新生代作詞人─城旭遠  全新解憂散文集◆
#感情  #婚姻  #自我  #工作  #家庭
為了每個逞強的帶傷大人而寫──

 
|以寫詞的精準觀察,同感每一段難言心事的挫敗迷茫
|數萬網友認同轉發金句,齊呼「終於有人懂」

  聆聽那些主動訴說的卡關人生,
  接住失眠夜晚的情緒,給你繼續前行的勇氣,
  認清了錯待自己的那些關係,不再討好或妥協。


  城旭遠在疫情期間開啟了「線上樹洞」,一行簡單的E-mail信箱,是人們夜不成寐時的心事出口。來信到「樹洞」的故事們,訴說著不同的困境和掙扎──感情婚姻、家庭親情,關於自己、未來和工作。這些讓生活停滯下來的情緒和事件,充滿了不知所措的茫然,離不開複雜的關係和虧待你的人,想前進卻無法移動,想躺平但沒有餘裕……

  45則來自各方的故事,5種關係裡的自我內耗,
  而當有人願意聆聽並回應,就不再感覺孤單的慰藉。


  有別於童話故事中只會重複訴說者話語的樹洞,城旭遠的回應接住了不敢輕易示弱的人們,發出「我瞭你」的理解訊號,讓來信的主角們知道自己值得被善待。沒有絕對的解答,這些困頓還是得自己背負,然而有時光是被聆聽,就已經是一種支持和撫慰:記得自己有所選擇,記得自己比想像中更有能力,記得,你不是孤單一人。

  這些或許是其他人的故事,然而你也能從中得到力量和希望──
  放下應該要怎樣的期待,拼湊逐漸完整的自己。


  #感情和婚姻
  .在上一段關係裡身心受創,他們懷疑能否走出過去的陰影,相信自己值得幸福。
  .她事業有成,朋友介紹了一位看似不錯的對象,但卻質疑她只想有人陪、不願意付出更多。
  .還願意相信愛情的她們,卻在交友軟體上頻頻遇到渣男、劈腿犯和借錢怪人。
  .他和伴侶幾年來分分合合,最終走不下去分開,對方卻散播謠言詆毀他。
  .她和男方開始同居,發現男友和前女友藕斷絲連,男友母親也對她諸多挑剔。
  .前夫是大學同學,相處多年回憶滿滿;前夫外遇後她毫不猶豫的選擇離婚,但真的還差一點就能完全放下。

  #自我
  .他們懷疑自己做錯了選擇,不確定當年為了家庭、熱愛和理想而堅持的這條路,究竟是不是個死胡同?
  .年輕時飽受被欺負霸凌的痛苦經驗,他以為人會隨著長大而淡忘年少的殘忍,沒想到多年之後發現有些事情並沒有改變。

  #工作
  .在職場中努力付出、樂於協助同事,但現實嘲笑他們是任憑自己被他人予取予求的濫好人。
  .工作除了求溫飽之外,是為了什麼?她內耗過多,想乾脆放手;她無法融入,毫無成就感;他還懷著被資遣的恐懼、連請病假都小心翼翼。

  #家庭
  .為了親人,她們把自己擺在最後,但做得再多似乎永遠不夠,當想要拿回人生,卻忘了該怎樣起飛遠去。
  .只要有心,和家人之間的關係,維護、理解、建立,一切都不遲;就算有人先到人生終點,只不過是早一步去等待其他人到來。

  ◎收下打氣與陪伴金句,陪你一起決定善待自己──
  「把時間花在不適合的人身上,不是專情的證明,是辜負自己的證據。」
  「堂堂一個好人,不要怕找不到另一個好人。」
  「遲早有天能告別的,當想起來不苦了,就是能往前走了。」
  「不一定要原諒傷害你的人,但要看開發生過的事。」
  「當你對自己放下,適合的生活就離你愈來愈近。」
  「所謂『沒事』不是沒煩惱,是煩惱依舊在,卻有來一個解決一個的心智。」
  「寧可讓別人知道不好惹,也不要做個忍氣吞聲的受害者。」
  「練習拒絕承擔別人的責任,容許有拒絕權利的自己。」
  「出來工作會累,但要累得有尊嚴,忙得有意義。」

  「你是世上最懂自己的人,
  你一直都知道接下來該往哪裡走,
  別壓抑內在的想法,多信任自己的直覺。」──城旭遠

跨界5星級推薦

  〈藝人.名人〉
  Bii畢書盡|歌手 Ozone|大勢男團 丁噹|情歌天后 吳建恆|流行音樂節目主持人 李程彬|金鐘視帝 周傳雄|情歌教父 高慧君|雙金影后 張若凡|歌手 張簡君偉|華納音樂總監 許惟援|索尼音樂華語處總經理 黃婷|作詞人、作家 謝翔雅|全能女神 羅嘉翎|跆拳國手

  〈藝文.心理界〉
  Onion Man|百萬圖文作家 吳若權|作家/廣播主持/企管顧問 柚子甜剝心事|作家、洪仲清|臨床心理師
  (依姓氏筆畫排列)

療癒推薦短文

  Bii畢書盡|歌手
  不管你現在遇到什麼難事,或心情低落、徬徨還是無助甚至討厭自己,請打開這本書 ,即便世界再黑暗它會像個親人擁抱著你給你一些溫暖和力量。

  Ozone|大勢男團
  和旭遠老師合作的歌詞,可以感受到作者散發出的正能量。
  在文字的引領下,帶著大家踏上青春夢想的追逐之旅。
  我們非常期待這本新書。

  丁噹|情歌天后 
  愛情的旅途中,我們總是很用力的尋找一個正確答案。是否付出很多後,回頭總是找不到自己。若剛好停在最親的傷痕街口,那就坐下來翻開這本書。請慢慢細讀,深讀!

  周傳雄|情歌教父
  和旭遠合作的經驗很愉快。
  他用文字給予音符,清楚的畫面,寫情寫意真摯深刻。
  同時可以感受到這位作者的溫暖。
  不論文字有多美,蘊含內心的溫暖,才最難得。

  張若凡|歌手
  這是座充滿溫暖與理解的精神樂園。書中回應如一雙溫柔的手,撫平讀者心中的孤寂和困惑。它不僅是治療心靈的良方,更是一道為自己尋找勇氣和希望的光明之路,而我也在裡頭找到了意義的指引。

  許惟援|索尼音樂華語處總經理
  我們都在對自己的苛責中,匍匐前進。
  成長經驗或許迥異,但過程中的每一件小事都是不足為外人道的巨大黑洞。
  謝謝旭遠真誠的文字,讓千瘡百孔的靈魂明白,我不孤單。

  黃婷|作詞人、作家
  擁有作家的細膩觀察、作詞人的犀利精準,城旭遠的溫暖樹洞讓徬徨無助的靈魂,有了安放之處,也讓受挫的人們,擁有一本充滿正能量的指引之書。

 

作者簡介
城旭遠



作者簡介



城旭遠


  作家,作詞人,熱衷寫作的人。

  2016 年開始專欄寫作後發現已離不開文字。
  目前以短句短文勉勵他人、提醒自己別輸給現實。
  持續以歌詞打動人心,用文章分享經驗,立志創作一輩子。

  著作《擱淺在日子上的傷,不用急著好起來》

  Instagram│@mr.hsu2.0
  Facebook│城旭遠
  Podcast│10分療癒、信不信我聊你 (with若凡)
 

終於願意善待自己的人:45則卡關的人生故事和治癒回應,讓每一段低潮苦悶的訴說,成為完整自我的開端
Shipping Information
ZoneOrder Total (RM)Delivery Fee (RM)
West MalaysiaFlat Rate6.00
ZoneItems/WeightDelivery Fee (RM)
East MalaysiaFirst 1.00 kg13.00
Extra 1.00 kg5.00
SingaporeFirst 1.00 kg25.00
Extra 1.00 kg5.00
Australia, New ZealandFirst 1.00 kg159.77
Extra 0.50 kg52.65
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, RussiaFirst 1.00 kg157.78
Extra 0.50 kg34.31
Brunei, Cambodia, Laos, MongoliaFirst 1.00 kg175.10
Extra 0.50 kg87.14
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.KFirst 1.00 kg150.94
Extra 0.50 kg30.46
ChinaFirst 1.00 kg96.44
Extra 0.50 kg25.35
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri LankaFirst 1.00 kg118.52
Extra 0.50 kg24.96
South AfricaFirst 1.00 kg118.52
Extra 0.50 kg24.96
PhilippinesFirst 1.00 kg91.42
Extra 0.50 kg15.29
Canada, United States, MexicoFirst 1.00 kg162.58
Extra 0.50 kg35.90
Hong KongFirst 1.00 kg80.63
Extra 0.50 kg29.06
IndiaFirst 1.00 kg113.30
Extra 0.50 kg22.28
IndonesiaFirst 1.00 kg107.35
Extra 0.50 kg24.87
JapanFirst 1.00 kg112.97
Extra 0.50 kg35.03
MacauFirst 1.00 kg92.93
Extra 0.50 kg13.82
SingaporeFirst 1.00 kg74.75
Extra 0.50 kg21.49
TaiwanFirst 1.00 kg94.42
Extra 0.50 kg34.76
ThailandFirst 1.00 kg94.10
Extra 0.50 kg28.25
VietnamFirst 1.00 kg98.94
Extra 0.50 kg14.34
TOP