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簡單生活的選物提案:物品立刻減量30%!43則怦然心動的選擇練習,改變超有感!

簡單生活的選物提案:物品立刻減量30%!43則怦然心動的選擇練習,改變超有感!
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1004379
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9789578683662
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幸福文化
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ISBN: 9789578683662

出版日期: 2020-02-12

作者: 繪里沙

譯者: 黃筱涵

裝訂: 平裝.部份全彩.176頁.21.

 

★極簡主義推手、《我決定簡單的生活》─佐佐木典士 大推!★
簡單,不是丟掉就好的斷捨離,而是做出怦然心動的「選擇」。

  一年之內,有拿出來用過嗎?同用途的東西,這個最好用嗎?
  練習選出常用、順手、喜歡的「加分物品」,
  讓生活立刻多出3分空間!


  比起「丟掉」東西,選擇要「留下」哪一件,更困難!
  繪里沙在國小的時候,曾經夢想過把自己喜歡的東西都裝入一個行李箱,帶著它們出國。不過,隨著年紀漸長,她也和一般人相同,很容易衝動購物,買下重複、沒這麼適合、只用兩三次的東西,衣物最高紀錄曾有200件之多。

  在某次為期一個月的短期出國留學時,繪里沙發現自己只靠一個行李的物品就度過了這個月,「原來我的生活不需要這麼多東西!」於是她開始慢慢將家中物品進行篩選、減量;最後,繪里沙進一步精挑細選生活中的物品──

  「總共只有18件衣服。正因為少,才能享受穿搭。」
  「列出自己的生活動線後,發現鞋子只要5雙就夠了。」
  「只要有這7件調理器具,日常料理就沒煩惱。」
  現在,如果必須搬家,繪里沙真的可以做到「一卡皮箱就入住」的精簡生活。她也發現,比起直接爽快地丟棄物品,「選擇留下來的東西」更難!

  不知道該「丟掉」還是「留下」,你要問問自己──
  Q:一年之內,有拿出來用過/穿過嗎?
  Q:相同用途的物品中,這一件是「最好用」的嗎?
  Q:買的時候,很確定是「該買」的東西嗎?
  Q:買了一個,可以丟掉兩個嗎?
  ──10個選物自我提問,放下「浪費、捨不得」的心理負擔。

  讓你更了解「如何選擇」的生活原則,衣櫥、浴室、廚房……全都適用!
  ◎收納不是「整齊塞好塞滿」,而是要留出3分空間。
  ◎瀝碗架、水槽廚餘桶、排水孔塞和鍊條,有些理所當然的東西,其實並不需要。
  ◎用「吊掛」打造出可以「快速收好」的環境,是最好的衣物收納。
  ◎試試看「對齊」的威力,馬上就改變整個空間的氣氛。
  ◎把一個區域中的物品統一「變成白色」,會有驚人的效果。
  ◎決定好自己的「主打顏色」,不僅減少選色障礙,也更有自我風格。

  在自己的極簡生活成形之後,繪里沙想告訴你──
  ◎收納不是拼圖、非把空格填滿,為生活留白,給自己舒服伸展的空間。
  ◎練習日常選物的手感,能漸漸看出真正適合自己的物品。
  ◎減量的過程中,不斷捨棄多餘的事物,讓思緒更明晰。
  ◎從選擇實體物品、到選擇無形的人際,生活更自在輕鬆。 

  ◆「簡單生活」不僅是收納、整理,而是打造自我的風格練習。
  如果,你已經開始進行「一日丟一物」的改變,接下來,就更需要「如何選物」的判斷力;就算是整理的新手,也能用極簡大師的選物法則,斷捨離不心痛、生活馬上多出三分空間。

各界推薦

  NanaQ/極簡主義者
  末羊子/極簡生活Youtuber
  歐馬克/知名主持人

 

作者簡介
繪里沙



作者簡介



繪里沙


  極簡主義實踐者,現居北海道札幌市,最喜歡的飲料是涼水。身兼氣球藝術家與氣球魔法使株式會社社長,致力於氣球藝術家的培育。敘述極簡生活風格的部落格「魔法使的簡約生活」很受歡迎,在日本部落格村的極簡排行榜裡更勇奪第一名,每月瀏覽量超越50萬次。



譯者簡介



黃筱涵


  專職譯者,天職貓奴,家有兩隻小屁貓跟一隻囉嗦的橘喵媽,堅信以前去當小天使的貓咪是自己的守護神。譯有《一日丟一物的簡單生活提案》、《貓咪心情解剖圖鑑》等書。
 

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