Keterangan
ISBN: 9787513350792
出版日期: 2023-01-01
作者： 簡單心理
裝訂： 平裝.無.309頁.0.
國內領先專業心理平台“簡單心理”歷時八年，以數百萬的案例為基礎，為大家打造的自我療愈之書。我們時不時處在各種各樣讓人糾結的痛苦裏。這本書旨在讓你的人生髮生有/效改變。你是否高敏感、低自尊，經常負面幻想、自我苛責？你是否有拖延症，經常抑鬱、焦慮，還有一定的強迫症？你是否被家所傷，習慣討好別人，還時不時還被PUA？所有的問題，都是關係問題。而人的一生，最重要的關係，是處理好你與自我的關係。
本書就是帶領大家“向內看見”，接納自己，學會與自己和解，抵達生命的自洽。本書在溫尼科特詩意的描述之上，沿着人出生后與世界建立關係的脈絡，以理解自己、理解家庭、理解人際關係，理解性別和親密關係四條路線，來切實解決你生活和生命中遇到的諸多困境。本書沒有選擇常見的角度，而是選擇了人們在心理咨詢室里討論的困境和痛苦感來切入，在每個議題上，討論它們是什麼、為什麼、怎麼辦。它們很體貼，它們活生生，它們就發生在我們身邊。
相信這本書可以切實幫助到你。
“簡單心理”是國內領先的專業心理健康服務機構。它擁有來自全球117個城市的專業心理咨詢師、精神心理健康服務者，在北京、上海等城市設有“簡單森林心理健康服務中心”。除了專業心理咨詢以外，它擁有運行多年的免費心理熱線，並組織了上千場公益活動。自2014年成立以來，“簡單心理”為數百萬人次提供了高質量的心理健康服務，致力於彌合裂隙，提高幸福感。
作者簡介
簡單心理
簡單心理
“簡單心理”是國/內/領/先的專業心理健康服務機構。
它擁有來自全/球117個城市的專業心理咨詢師、精神心理健康服務者，在北京、上海等城市設有“簡單森林心理健康服務中心”。除了專業心理咨詢以外，它擁有運行多年的免費心理熱線，並組織了上千場公益活動。自2014年成立以來，“簡單心理”為數百萬人次提供了高質量的心理健康服務，致力於彌合裂隙，提高幸福感。
Penghantaran Maklumat
| Zon | Jumlah Pesanan (RM) | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| West Malaysia | Kadar Rata | 6.00 |
| Zon | Item/Berat | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| East Malaysia | Pertama 1.00 kg | 13.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 25.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Australia, New Zealand | Pertama 1.00 kg | 159.77 |
| Tambahan 0.50 kg | 52.65 | |
| Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | Pertama 1.00 kg | 157.78 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.31 | |
| Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | Pertama 1.00 kg | 175.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | Pertama 1.00 kg | 150.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 30.46 | |
| China | Pertama 1.00 kg | 96.44 |
| Tambahan 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | Pertama 1.00 kg | 91.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | Pertama 1.00 kg | 162.58 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | Pertama 1.00 kg | 80.63 |
| Tambahan 0.50 kg | 29.06 | |
| India | Pertama 1.00 kg | 113.30 |
| Tambahan 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | Pertama 1.00 kg | 107.35 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | Pertama 1.00 kg | 112.97 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | Pertama 1.00 kg | 92.93 |
| Tambahan 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 74.75 |
| Tambahan 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | Pertama 1.00 kg | 94.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | Pertama 1.00 kg | 94.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | Pertama 1.00 kg | 98.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 14.34 |