Product Information
ISBN: 9787523609255
出版日期: 2024-09-01
作者： （英）詹姆斯·博格
譯者： 賀中珏
裝訂： 平裝.無.217頁.0.
《打好你手里的牌》一書坦誠地告訴大家，我們每個人都可能會抓到一手爛牌，但在人生這場牌局上，決定輸贏的不是運氣，而是我們對此的反應。我們講的故事、對事情的價值判斷和內心的自我對話都可能會牽制我們走出逆境的步伐，減緩我們受打擊後重新振作起來的速度。
詹姆斯從斯多葛學派哲學家思想中汲取古老智慧的結晶，並將之與現代認知心理學知識相融合，教我們如何化挑戰為機會、化挫折為動力，度過人生的艱難時光。他還提出一個尖銳的問題：如果這張真的是你的牌，那麽你會怎樣打？
編輯推薦
1.集結斯多葛主義古代先哲的思想觀點和智慧結晶
斯多葛主義是古希臘的四大哲學學派之一。他們主張平和的心態和道德的生活。
本書集結斯多葛主義晚期代表人物、古羅馬哲學家愛比克泰德、塞涅卡，以及羅馬皇帝、《沈思錄》作者馬可·奧勒留等古代先哲的思想觀點和智慧結晶，引領當代人提升心理韌性，讓我們的生活變得更美好、更有成就感。
2.融入現代認知療法，解除當代人的生活困惑
書中結合現代認知療法等科學方法，幫助讀者排解掉日常生活中的擔憂、焦慮、不滿等消極情緒，讓讀者建立起牢固的自信，重拾積極的心態。
3.“心理魔術師”執筆，金句頻出，輕松易讀
本書作者詹姆斯·博格是一位心理教練、商業顧問和暢銷書作家，也是一位魔術迷和“讀心術”愛好者。在本書中，他化身“心理魔術師”，用輕松幽默的語言，為讀者排憂解難。全書節奏歡快，金句頻出，適合在任何狀態下閱讀。
作者簡介
（英）詹姆斯·博格
[英]詹姆斯·博格(James Borg)
心理教練，商業顧問和暢銷書作家。其作品已被翻譯成超過35種語言，得到《泰晤士報》(The Times)、《獨立報》(The Independent)、《每日電訊報》（The Daily Telegraph）等多家媒體的推薦和讚譽，屢次登上各類商業圖書暢銷榜。
詹姆斯·博格從小就對魔術和“讀心術”感興趣，這為他以後的職業道路奠定了基礎。在英國倫敦獲得經濟學和心理學學位後，他先後進入廣告、銷售、營銷和新聞業，並實現了職業生涯的成功。之後，他成為一名商業顧問和心理教練，專注於提高客戶的說服技巧、人際交往技巧和記憶力。此外，他還經常受邀參加BBC電台節目的錄制，並曾被選為《哈佛商業評論》的作者。
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| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
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