情绪/压力 Sort by: Bestselling Date Added Product Name Price <12345... > 幸福是一種智慧：日常生活心理平衡術 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 高情商說話術：情商暴漲、氣質飆升的高能溝通秘訣 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 情緒自由 人生更輕盈 RM 57.20 RM 51.48 10%(~USD$ 11.94) 當時忍住就好了（你的即時後悔藥，趣味書衣藥丸版全新上線！） RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 我離開之後：一個母親寫給女兒的人生指南，以及那些來不及說的愛與牽掛！（簡體版） RM 87.90 RM 79.11 10%(~USD$ 18.35) 如何成為一個抗壓的人：賓夕法尼亞大學力薦的積極心理學課程 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 如果不得不離開：關於衰老、死亡與安寧 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 刻意放鬆：25個壓力調節練習，找回安定的內在 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 別急著談教養，先學會接納自己的情緒：在照顧孩子之前，也請你練習愛自己！ RM 54.70 RM 49.23 10%(~USD$ 11.42) 拜拜吧，小情緒：29招擊潰負面情緒，輕輕松松做情緒的主人 RM 43.78 RM 39.40 10%(~USD$ 9.14) 清零，做自己的人生修繕師 RM 46.20 RM 41.58 10%(~USD$ 9.64) 因為這是你的人生 RM 51.50 RM 46.35 10%(~USD$ 10.75) 我是遺物整理師（《我是遺物整理師》同名原著） RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 我值得擁有好生活：運用情緒的智慧與力量，隨心所欲過生活 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 生活需要淡定感 RM 46.20 RM 41.58 10%(~USD$ 9.64) 給媽媽當媽媽 RM 63.80 RM 57.42 10%(~USD$ 13.32) 非自然死亡：我的法醫筆記 RM 57.20 RM 51.48 10%(~USD$ 11.94) 正念之旅 RM 60.50 RM 54.45 10%(~USD$ 12.63) 五音靜心：音樂正念幫你擺脫心理困擾 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 手寫人生：改變焦慮、抑郁和悲觀的習慣 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 你的情商，決定你的人生高度：情商高的人，運氣都不會太差！ RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 露易絲·海：心理的傷，身體知道 RM 52.80 RM 47.52 10%(~USD$ 11.02) 蔡康永的情商課：為你自己活一次 RM 46.20 RM 41.58 10%(~USD$ 9.64) 每天演好一個情緒穩定的成年人 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 當愛變成了情感操縱：如何擺脫以愛為名的控制，重尋親密、自在的情感關系 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 去你的，小情緒：擺脫負面情緒的9個習慣 RM 54.90 RM 49.41 10%(~USD$ 11.46) 情緒免疫（真正成熟的人 都懂得情緒免疫） RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 放過自己，生活需要一點“忘卻力” RM 46.20 RM 41.58 10%(~USD$ 9.64) 情緒自救：化解焦慮、抑郁、失眠的七天自我療愈法 RM 64.90 RM 58.41 10%(~USD$ 13.55) 情緒陷阱：洞察情緒真相，以非暴力的方式促成溝通 RM 52.80 RM 47.52 10%(~USD$ 11.02) 厲害的人，早已戒掉了情緒 RM 52.80 RM 47.52 10%(~USD$ 11.02) 好好告別：關於死亡你不敢知道卻應該知道的一切（我們越了解死亡，就越了解自己） RM 52.80 RM 47.52 10%(~USD$ 11.02) 好好告別:國際知名姑息治療專家寫給每個家庭的必修課 RM 87.90 RM 79.11 10%(~USD$ 18.35) 你可以生氣，但不要越想越氣 RM 43.80 RM 39.42 10%(~USD$ 9.14) 壞心情自愈法：一本寫給高敏感族的自我療傷手冊 RM 54.80 RM 49.32 10%(~USD$ 11.44) 65種微習慣：輕鬆掌控你的行為、思維和情緒 RM 65.80 RM 59.22 10%(~USD$ 13.73) 愛是一生需要學習的能力 RM 43.80 RM 39.42 10%(~USD$ 9.14) 緊急下班：不焦慮打工指南 RM 57.20 RM 51.48 10%(~USD$ 11.94) 情緒由我 RM 65.80 RM 59.22 10%(~USD$ 13.73) 自我療愈完全指南：遠離負面情緒成為更好的你 RM 129.80 RM 116.82 10%(~USD$ 27.09) 壞心情生存手冊：情緒崩潰時如何迅速自我順毛 RM 49.50 RM 44.55 10%(~USD$ 10.33) 偶爾不振作也沒關係： 別讓「有毒正向」逼你強顏歡笑，學會正確處理負面情緒，克服生活中的低潮 RM 50.00 RM 45.00 10%(~USD$ 10.44) 只是投資失利，又不是世界末日：心理學家因投資失敗，而在跳海前所領悟到「重設人生」終結虧損的法則 RM 62.30 RM 56.07 10%(~USD$ 13.00) 做一個情緒自由的人：保持職場清醒、識趣、減少做事干擾，成為人生順利組 RM 53.10 RM 47.79 10%(~USD$ 11.08) 所有壞事背後都有未來的好事：做自己的情緒教練，放下人生無謂的負重，擁抱不確定，展開更好的生活 RM 65.60 RM 59.04 10%(~USD$ 13.69) 緊張也是你的天賦：運用九大技巧駕馭焦慮，將逆境轉化為順境 RM 75.00 RM 67.50 10%(~USD$ 15.65) 今天也活得輕鬆一些：身心科醫師給「高功能焦慮者」，關於心理健康的全面方案 RM 56.30 RM 50.67 10%(~USD$ 11.75) 親愛的，那不是你的錯：以腦科學解鎖心理運作的奧祕，讓你成為人生的主宰，走出情緒陰霾，活出最好的自己 RM 67.20 RM 60.48 10%(~USD$ 14.03) 喜歡上高敏感的自己：看漫畫了解HSP，學會再愛自己多一點 RM 46.90 RM 42.21 10%(~USD$ 9.79) 陪你善終：跟隨臨床宗教師走入靈性困擾與靈性照顧之旅 RM 75.00 RM 67.50 10%(~USD$ 15.65) 情緒慣性：利用一個人也能做的家族系統排列，解開世代遺傳的負面信念和反應模式 RM 70.30 RM 63.27 10%(~USD$ 14.67) 那些年，在婦癌科病房發生的「鳥事」 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 情緒減重：情緒包袱卸下了，身體就瘦了！七週五步驟，終結情緒型飲食慣性 RM 70.30 RM 63.27 10%(~USD$ 14.67) ３６６正念卡 (第二版慶功版)：３６６張卡＋１張說明卡＋牌卡木架，一日一正念練習，找到你生命的色彩！ RM 309.40 RM 278.46 10%(~USD$ 64.57) 我是照顧者－與摯愛親人告別篇－ RM 50.00 RM 45.00 10%(~USD$ 10.44) 一筆一劃，減壓正念筆記：每天5分鐘，消除煩躁、走出迷惘、重獲自信，找回真實自我的書寫魔法 RM 56.30 RM 50.67 10%(~USD$ 11.75) 高效焦慮法：讓焦慮啟發正念思維，重置你的人生推進器 RM 65.60 RM 59.04 10%(~USD$ 13.69) 給我一點耍廢的勇氣：你的存在，永遠值得被愛！翻轉厭世負能量，休息也是一件有意義的事【隨書贈自我關懷小卡】（三款隨機出貨） RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 靈界運作：全面理解靈界生態，同步保護並健全自己的能量，讓身心再進化 RM 57.80 RM 52.02 10%(~USD$ 12.06) 我們終將離去：人生終點前的30個覺察，找到生命的意義與希望，回到當下的自己 RM 46.90 RM 42.21 10%(~USD$ 9.79) 死亡可以教我們什麼：圓滿生命的五個邀請（二版） RM 75.00 RM 67.50 10%(~USD$ 15.65) 不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！ RM 43.80 RM 39.42 10%(~USD$ 9.14) 八成是你想太多： 你的煩惱不是真正的煩惱，23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 RM 54.70 RM 49.23 10%(~USD$ 11.42) 【重建逆境復原力套書】(二冊)：《心理韌性（二版）》、《關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》 RM 173.40 RM 156.06 10%(~USD$ 36.19) 陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊 RM 70.30 RM 63.27 10%(~USD$ 14.67) 其實你不用那麼好也沒關係：變得能夠把「求救」掛在嘴上吧！幸福是從「誤解」中創造出來的 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 適度放棄，停止「勒索」自己：憂鬱本身不是罪，不必為悲觀向任何人道歉 RM 56.30 RM 50.67 10%(~USD$ 11.75) 你可以有情緒，但不要往心裡去：讓你不隱忍、懂釋懷，突破關係困境的14個情感練習 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 【情緒掌控+告別情緒泥沼的內在復原力】套書：告別壞情緒、創造好心情的管理情緒之書，共二冊 RM 112.50 RM 101.25 10%(~USD$ 23.48) 【上班自在，獨處也OK】套書︰上班時，別演太多內心戲＋一整天沒跟人說話也OK（附贈自我打氣收納夾＋樂活貓咪票卡套） RM 106.30 RM 95.67 10%(~USD$ 22.19) 心理韌性（二版）：重建挫折復原力的132個強效練習大全 RM 85.90 RM 77.31 10%(~USD$ 17.93) 與自己和好的生命書寫練習 RM 50.00 RM 45.00 10%(~USD$ 10.44) 與負面情緒愉快相處的轉變練習：清理心靈垃圾，快速轉念，成為自己的心情療癒師 RM 65.60 RM 59.04 10%(~USD$ 13.69) 那些死亡教我如何活： 一位清掃死亡現場者20年的生死思索 （暢銷新裝版） RM 50.00 RM 45.00 10%(~USD$ 10.44) 改造焦慮大腦：善用腦科學避開焦慮迴路，提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格，幫助你翻轉焦慮】 RM 65.60 RM 59.04 10%(~USD$ 13.69) 恐懼，是保護你的天賦：暴力年代完全自救指南（二版） RM 92.20 RM 82.98 10%(~USD$ 19.24) 強韌心態：康乃爾醫學院權威醫師最強人生充電術！讓你增強心理韌性、掌握幸福策略性！ RM 62.30 RM 56.07 10%(~USD$ 13.00) 隱性創傷的情緒地雷：找出人生痛點與過去和解，徹底脫離人際黑洞的無限循環，學會快樂地愛自己 RM 62.30 RM 56.07 10%(~USD$ 13.00) 當你自以為很勇，其實只是太衝動：暴怒的人，挑起爭端！別惹人厭，多讓三分不會少一塊肉 RM 54.70 RM 49.23 10%(~USD$ 11.42) 昏迷指數三分：社會破洞、善終思索、醫療暴力……外傷重症椎心的救命現場 RM 54.70 RM 49.23 10%(~USD$ 11.42) 行為失控的平衡練習：給有雙相情緒障礙的自救指南。從憂鬱到狂躁，一切混亂，都能獲得解決 RM 60.90 RM 54.81 10%(~USD$ 12.71) 大疫時代必修的生命教育 RM 73.40 RM 66.06 10%(~USD$ 15.32) 從絕望到希望：一名醫生與罕病戰鬥及共存的長征 RM 70.30 RM 63.27 10%(~USD$ 14.67) 焦慮新解：區分「假焦慮」、「真焦慮」，進而克服身體的恐懼反應 RM 75.00 RM 67.50 10%(~USD$ 15.65) 懂了以後更輕鬆的心理學：心理諮商專家精選最有感15個議題，克服拖延症、完美主義、自卑、過度擔憂的日常練習 RM 65.60 RM 59.04 10%(~USD$ 13.69) 哇！人生超讚der！(才怪）：高人氣心理師的9堂課，拯救你遠離有毒正能量，找回面對現實的勇氣 RM 62.50 RM 56.25 10%(~USD$ 13.04) 你不該輸在情緒上： 好情緒讓你春風得意，壞情緒讓你懷才不遇 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 少了你，我該怎麼辦？：悲傷總是不請自來，必須親自走過，才能好好告別逝去的人和曾經的自己 RM 54.70 RM 49.23 10%(~USD$ 11.42) 「品格」孩子的核心素養：社會情緒學習的日常教學 RM 70.30 RM 63.27 10%(~USD$ 14.67) 有毒關係：獻給雖然痛苦到想死，卻無法斷絕關係的你 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 當然可以不生氣‧暢銷增訂版：50個簡單策略，讓你擺脫負面情緒 RM 51.60 RM 46.44 10%(~USD$ 10.77) 破除有毒心態，開啟自控力：權威心理師教你克服困境，不再卡關受困，找回強大行動意志 RM 62.30 RM 56.07 10%(~USD$ 13.00) 打造你的焦慮急救箱：經科學實證的舒緩練習，找回當下的平靜 RM 60.90 RM 54.81 10%(~USD$ 12.71) 我的一天從冥想開始：提升專注力、擺脫心累倦怠的35種冥想練習，神清氣爽開啟每一天 RM 59.40 RM 53.46 10%(~USD$ 12.40) 撫平焦慮與委屈受傷的「情緒素描」：把內在感受投射紙上，釋放身體負能量，為自己找回平靜、自在與放鬆 RM 62.30 RM 56.07 10%(~USD$ 13.00) 讓感受自由：2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課，學會解讀與表達情緒，開啟被忽略的最大潛能！ RM 67.20 RM 60.48 10%(~USD$ 14.03) 與你的潛意識和解：肯定真實的自己，開啟幸福人生 RM 56.30 RM 50.67 10%(~USD$ 11.75) 你的大腦有點Blue：史上最舒適年代，為什麼還是焦慮不安？ RM 50.00 RM 45.00 10%(~USD$ 10.44) 許自己一個尊嚴的安寧 RM 56.30 RM 50.67 10%(~USD$ 11.75) 今天也沒有和任何人對話就結束了：心理教練的30則獨處手記，教你享受寂寞、找回安定的自己 RM 53.10 RM 47.79 10%(~USD$ 11.08) <12345... >
