Product Information
ISBN: 9787111597964
出版日期: 2018-06-01
作者： （美）瑞秋·卡薩達·洛曼
裝訂： 平裝.單色印刷.143頁.19.
青少年階段是每個人性格形成、走向成年的重要階段，是提升核心能力、建立高效學習習慣和健康生活習慣的關鍵時期。這本書包含37個針對性和互動性很強的活動，通過這些活動，青少年能夠重新認識自己的憤怒情緒，找到積極應對這些情緒的實用方法，讓自己從容面對學習上和生活中遇到的各種挑戰。
作者簡介
（美）瑞秋·卡薩達·洛曼
瑞秋•；卡薩達•；洛曼
心理諮詢師，長期在初中和高中裡從事心理諮詢工作，專門研究與憤怒情緒相關的個人以及團體心理諮詢，在青少年的憤怒情緒管理方面有著豐富的研究和臨床經驗。
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