ISBN: 9787516831014

出版日期: 2021-09-01

作者： 李文超,徐秋秋

裝訂： 平裝.無.413頁.0.

◎什麼樣的人生是你想要的？
◎如何才能獲得健康、幸福的生活？
◎有了金錢、名望、成就感後，就能獲得幸福嗎？
◎為什麼幸福總是近在咫尺又不可觸及？
◎幸福的真相，到底是什麼？
 
我們每個人的當下，都是我們自我創造的，是我們內在心智的外在呈現。所以，你有怎樣的內在心智，就會活出怎樣的生活狀態。
 
應用心理學者李文超、徐秋秋，從事心理實戰工作15年，將NLP、精神分析、薩提亞家庭治療、催眠、完形療法、人本主義、家庭系統排列加以整合，研發出理論與實操並行的幸福心理學體系，帶千萬人走上心智成熟、自我超越的道路。這套幸福心理學體系圍繞心智模式探討了心智策略、心靈空間、人生腳本、認知、信念、潛意識、理解層次等多維度知識，並用以分析個體跟自我、父母、他人的關係模式的形成邏輯，透視了人們出現恐懼、衝突、迷失、焦慮、失望、絕望等痛苦情緒的根本心理原因，給出探索幸福心智策略的方法。
 
這是一本系統的幸福心理學書籍，閱讀本書，也是一次自我心智的探索之旅，結合書中內容，學習去看見自我、轉化信念、重建認知，相信你會收穫一次痛快淋漓的成長。
 
獻給每一個在幸福路上跌跌撞撞的成人。

作者簡介
李文超,徐秋秋

李文超
心理學研究者、實戰專家；
秋文心理創始人;
長江商學院EMBA；
境界企業管理諮詢有限公司董事長、創始人。
從事生命教練工作15年，致力於心理學在生活各個領域應用的研究與傳播。
李文超的獨特之處在于敏銳的行為洞察力和直擊人心的邏輯分析，他能對雜亂無章的表像進行抽絲剝繭，用簡練又不失溫度的表達帶個體看到傷痛的真相。
看見真相，才能成長。李文超在臨床實踐中，研發出探尋幸福真相的邏輯與方法，帶千萬人走上心智成熟、自我超越的道路。
 
徐秋秋
知名心理專家，教育學博士；
全民幸福社（心理學讀書平臺）創始人；
國家二級心理諮詢師，從事心理工作10餘年；
國內首位提出、闡述、架構幸福心理學體系者；
幸福心理學系列課程研發導師；
著有暢銷書《生命的真相：重建幸福人生劇本》，並憑藉本書入選第七屆當當影響力作家。