Product Information
ISBN: 9787516828748
出版日期: 2021-05-01
作者： 莊慧秋
裝訂： 平装.273頁.
寫作能讓我們更深入地了解自己，能喚醒我們內在的潛能，也能愉悅我們的精神。寫作的本質，是一場自我探索之旅。通過寫作，每個人都可以療愈心靈、表達思想、成為自己。
這是一本帶領讀者開始心靈書寫的指導書。作者擁有多年帶領自由書寫的經驗，總結出60個常用的起始句，教讀者真正提起筆開始寫作。讓讀者把寫作變成習慣，並積極記錄和覆盤生活。
練習寫作，能幫助我們凝視當下、回憶過往，將內心戲化為精彩絕倫的文字，感受創意湧現、心靈成長的喜悅。
請，開始你的心靈寫作吧！
編輯推薦
★知名作家、心靈寫作指導師莊慧秋力作，凝練多年心靈書寫獨家經驗。
★李孟潮、李明、呂旭亞、馬澤中、王浩威 等知名心理專家鼎力推薦。
★60個起始句，268篇小範文循序漸進、自成一體，通過書寫生活中的心得感悟，觀察外在，體察內在。
★每堂心理寫作課解說後附筆記頁，隨時記下內心靈感。
作者簡介
莊慧秋
莊慧秋
政治大學心理學研究所畢業，美國紐約社會研究新學院文化人類學研究所遊學兩年；曾任《張老師月刊》總編輯、心靈工坊文化公司企劃總監、社大講師、電視編劇，現為自由工作者。精彩作品有《樂在工作外：上班族的休閒生活》《波麗士大人》電視小說、《酷馬》電影小說等。她結合自由書寫與各種心靈探索活動如自由繪畫、曼陀羅、牌卡、即興戲劇遊戲等形式，設計獨門教案，帶領讀者進行心靈寫作課程，深獲好評。
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| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
| Extra 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
| Extra 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
| Extra 0.50 kg | 14.34 |