法國作家羅曼．羅蘭說：「人必須賞識自己，把嫌棄、畏縮、自卑……等壓迫自己的負面想法拋棄，否則，你就註定一輩子當個平庸的人。」

 

　　在所有的敵人中，我們最容易原諒、最容易妥協的就是自己，因為，要贏過自己需要極大的勇氣，但唯有下定決心戰勝自己，一個人的生命才有了嶄新的價值。

 

　　可以輸給別人，千萬不要輸給自己。我們應該對自己充滿信心，竭盡全力發揮本身的能力，要是一味藐視自己，又有什麼資格抱怨別人瞧不起自己呢？

 

 

　　梵谷曾經說過：「如果你聽到自己內心有個聲音在說『你做不到』，你就必須想盡辦法去做，這麼一來，那個聲音就會自動消失不見。」

 

　　這是因為，我們最大的敵人，往往不是外在的人事物，而是那個內心世界的自己。只要能夠戰勝經常灌輸自己「不可能」、「做不到」的那個「自己」，就會擺脫負面情緒及負面想法，迎向璀璨的未來。

 

　　赫胥黎曾說：「一個人的失敗，不是受到在的影響，而是受自己的習慣和思想的恐嚇。」

 

　　想要判斷一個人的能力如何，最終能否有所成就，端視他能否戰勝自己，因為，人生旅途上的最大障礙，往往不是別人，而是自己。

 

　　法國文豪巴爾札克曾說︰「人類總是愛和自己鬧對立，用自己目前的痛苦哄騙自己的希望，又用並不屬於自己的前程來欺騙目前的痛苦。」

 

　　正因為如此，當我們發現事實並不是自己想像的那麼美好的時候，我們才會那麼沮喪失落，才會跟自己生悶氣。

 

　　哥爾斯密曾寫道：「不論在那裡，不論你是誰，自己的幸福要靠自己去創造、去尋覓。」

 

　　千萬不要瞧不起自己，每個人身上都有著獨特的才華，就算遭遇逆境、困境，也不能退縮畏懼，必須將自己身上的才能發揮到極致，如此才會找到突破難題的關鍵。

 

　　關鍵就在於，你是否具備面對逆境的自信，是否對自己做好心理建設。

 

　　大多數人失敗，通常是輸給自己，而不是輸給別人，想要成功，就必須先學會面對自己，戰勝本身的消極、怯懦、怠惰……等等缺點，才能以更多優點來面對詭譎多變的人生。

 

 

　　人性觀察家，喜歡藉著看穿人性來修煉自己的人生，洞穿人與人之間的糾葛。外語學院東方語文學系畢業，歷任出版社雜誌社總編輯、總主筆、唱片公司企劃專員、汽車公司企劃經理，現為專業作家，編著書籍有《別為小事折磨自己》《別為小事折磨自己全集：改變心態篇》《日子難過，也要笑著過全集》《換個念頭，日子會更快活》《別為小事痛苦全集》《向刻薄的人學習寬容全集》、《你以為的好人，不一定就是好人》《別讓將來的你，瞧不起現在的自己》《做好準備，等待機會全集》《流過眼淚，笑容才會更甜美》《何必為小事自討苦吃》《你是好人，還是蠢人？》《做人厚道，做事厚黑全集》《做人要藏心，做事要留心》《大家都在學的幽默溝通學》《要當好人，先當聰明人》《做人要藏心，做事要留心：見機行事篇》《做人要藏心，做事要留心：人性本詐篇》《把心機用在最恰當的時機》《你的態度，決定你的前途全集》《可以輸給別人，不能輸給自己：肯定自己篇》《可以輸給別人，千萬不要輸給自己》……等書。