Product Information
ISBN: 9787559667052
出版日期: 2023-04-01
作者： 施琪嘉
裝訂： 平裝.無.248頁.19.
本書是著名心理學者施琪嘉多年來對創傷的研究與治療集大成之作。在成長過程中，幾乎每個人都會或多或少地經歷創傷，包括原生家庭創傷、人際創傷、自然災害、交通事故等等，很多人都不懂得如何處理自己的心理創傷，被它們左右著當下的生活。
本書從對創傷的自我診斷和覺察、深度創造的療愈方法、如何進行自我創傷療愈等方面，對心理創傷進行了深入淺出的分析，並結合經典案例和臨床案例，幫助讀者從看見到自療，超越創傷對我們的影響，終實現療愈，並發展出真正屬於自己的人生。
編輯推薦
暴雨、山林大火、台風、龍卷風、泥石流、地震、海嘯……
汽車事故、工傷事故、建築事故、列車出軌、飛機失事……
重男輕女、職場不公、言語傷害、失戀、虐待、家暴、網暴……
這些事情，我們或多或少、或深或淺地經歷過。
所以，從某種意義上來說，每個人或輕或重，都有點心理創傷。
因而，需要牢記：
創傷，是光照進你心里黑暗的那個地方。
不存在沒有創傷的人，關鍵是要懂得如何處理自己的創傷，不被它左右當下的生活。
要相信，創傷可以讓我們積累生活的經驗，並且我們會通過創傷形成新的動力。
我們需要做的就是，超越創傷對我們的影響，然後抓住機會，發展出真正屬於自己的人生。
作者簡介
施琪嘉
施琪嘉
有名心理學家，醫學博士，華中科技大學同濟醫學院教授，武漢心理衛生研究所所長，人人江湖心理諮詢首席督導師兼顧問，曾任德中心理治療研究院中方主席，長期與德國杜伊斯堡-埃森大學合作心理創傷研究，累計個案經驗上萬小時。
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| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
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| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
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