這眼前的生活，也是我們所擁有的唯一一生必經的旅程，

　　多喜歡自己一點，多熱愛生活一點吧！

　　是的，它們都不完美，卻都那麼可愛。

　　沒有「好的自己」，就很難有「更好的自己」，不喜歡當下自我的人，

　　努力的前方就會像一個無窮的黑洞。

　　更好的自己，關鍵字是「自己」，並不是要成為別人期待中的那個人。

　　只能以自己的方式做自己，使微不足道的東西變得珍貴。

　　這一點點光亮，就是我重要的財富。

　　所有的轉變並非為了對抗，而只是調整，也不是要徹底顛覆，

　　而是為了更好地選擇和嘗試，去走一條也許風景更好的道路。

　　生活也不會給我們標準答案，只有靠自己不斷地發現。當你翻開本書，我多麼希望以自己的視角和感受，讓你看到一個也曾對自己不滿且苛刻，對自己的成長充滿遺憾但最終和解的過程。

　　這眼前的生活，也是我們所擁有的唯一一生必經的旅程，多喜歡自己一點，多熱愛生活一點吧。

　　是的，它們都不完美，卻都那麼可愛。

　　如果你覺得目前生活不理想，就大膽地換一種生活方式，換一個天地，甚至換一個愛人。不必在意別人怎麼說，只要尊重自己做出的選擇，承擔這種選擇產生的後果。我們可以讓自己時常辛苦，但求別讓自己活得辛酸吧。

　　就像從小格外喜歡看的畫、讀的書、做的事，或那些你想成為的人、那些讓你久久不能平復的心情，這可能就是上天在告訴你，去追尋這份心動吧，不要錯過它，以自己喜歡的方式走過漫長的人生就是幸福。

　　愛，就是一件件小事，一點一滴的時間堆砌而成的。愛是一個動詞，只有變成行動，才會產生迷人的火花。像孩子一般對這個世界保留充分的善意和細膩的觀察，用本能去表達；從每一件想做的事做起，不怕麻煩，充滿勇氣，去實現那些你最看重的愛。就是這些，讓愛變得細微又具體。

　　無論一個家是奢華還是樸素，都不是幸福的關鍵。生活不在於擁有什麼，擁有本身並不會產生價值，有價值的是利用自己所擁有的一切好好生活。

　　你消滅的每一個缺點對應的都有可能是一種特點。不愛與人交往、性格孤僻又怎樣呢？村上春樹在文章中也送出祝福：「不愛說話的人啊，請努力生活，我在背後無言地聲援你。」
 

　　作家，置愛生活美學傳播機構創辦人，資深媒體人，曾任《VOGUE服飾與美容》編輯部主任。研究生活美學及餐桌藝術，關注生活之美與女性成長之美。

　　已出版作品:

　　《愛就是在一起，吃好多好多頓飯》

　　《沒完沒了的好時光》

　　《生活，樸素且散發光芒》

　　《你是這世間所有的美妙》

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　　置愛、曾焱冰