相信自己是獨一無二的，

　　相信自己是值得世界青睞的，

　　別為誰改變自己，也別為誰而活，

　　把自己的生活過好，只有你可以決定你是誰。

　　只要內心強大，就不怕世界崩盤！

　　《你的存在值得世界青睞》

　　陪你找回內心深處的力量，

　　力挺自己，

　　做最真實的自己，

　　就算不完美，也要做自己的英雄！

　　電視節目裡，不斷吹捧藝人的完美的身材、美滿的家庭……

　　社群媒體上，朋友貼文展演他們的精緻生活、完美性格……

　　看看自己，不夠瘦、不夠有錢、生活不夠有趣、也沒有能帶得出場的伴侶……

　　他們嘴角完美的微笑，看起來都像是對你的嘲諷。

　　「不夠完美」是我們對自己貼上的標籤，

　　但事實上，沒有人想跟完美的人做朋友，

　　沒有人想跟完美的人做朋友！

　　別被假完美主義束縛，

　　與其追求表象的完美，倒不如勇敢活出最真實的自己。

　　■ 不要活在別人的嘴巴裡，酸你的人只是想刷存在感而已。

　　話是別人在講，生活是你自己在過。

　　每個人都有自己要面對的課題，

　　你要成為怎樣的人、過怎樣的生活，只有自己可以決定。

　　酸你的人就像孩子，

　　面對不喜歡的、看不順眼的、你有他沒有的，

　　會大吵大鬧，認為世界應該繞著他在轉。

　　「冷處理」是我們面對酸民的最好方式，

　　別讓誰改變你，

　　練習47個力挺自己的方式，

　　做最真實的自己，就會有人全心愛你。

　　■ 累死你的不是生活，而是內心的悲劇小劇場。

　　生活本來就不可能一帆風順，

　　人活著就不可能不犯錯。

　　愛迪生經歷了幾千次失敗，才發明了電燈。

　　新垣結衣曾在演藝圈起伏，才紅遍亞洲，受封「國民老婆」。

　　張泰山付出多年青春，才創下中華職棒的生涯最多紀錄保持人。

　　面對別人的成功，看看自己的一事無成，

　　「不夠好」是我們為自己心中湧上的酸楚找的藉口。

　　其實讓你每天感到心累的，

　　不是生活中碰到的人事物，而是內心上演的悲劇小劇場。

　　就算失敗又怎樣？

　　就算不夠完美又怎樣？

　　每個人的存在就是獨一無二、值得世界青睞的！

　　與其等著英雄出現，倒不如做自己的英雄！

　　˙ 不求做個完美的人，而是接受不完美的自己。＿＿心理學家 阿德勒（Alfred Adler）

　　˙ 真正重要的東西，只用眼睛是看不見的。＿＿《小王子》

　　˙ 生命必須有裂縫，陽光才能照進來。生命必須躺得夠低，才明白世間的美。＿＿作家 陳文茜

　　˙ 你可能不知道自己要的是什麼，但是，要先知道自己，不要什麼。＿＿作家 謝哲青

　　本書改版自2016年《有裂縫，才看得見陽光：接受自己的不完美，勇敢做自己的英雄！》

　　心理勵志類暢銷作家，個性活潑，喜歡學習各國語言、熱愛寫作，更喜歡嘗試新事物，勇於接受各種挑戰，對任何事情都要求高效率，並抱持著全力以赴的態度。不服輸的個性總認為別人做得到的事情，自己一定能做得更好。

　　目前身兼數職，除了從事幼兒英語教學，也協助出版社叢書企劃及海外版權洽談。曾以不同筆名發表文章於國內外報章雜誌及網路。

　　作品有：

　　意識文化

　　《被當傻瓜也沒關係：不放手，直到夢想到手》、《人生解答書》、《女人的魅力來自溫柔的爆發力》、《還沒準備好的才叫夢想：機會是留給永不放棄的人》、《寫給未來的50個選擇題》、《只享一個人：愛自己最快樂，原來獨處是種難得的幸福！》、《有些事，40歲前不做，這輩子就不會做了！》、《改變命運，先從改變自己開始》、《人生不是不美好，只是你不夠堅持！》、《愈愛，愈快樂》、《寫40個願望給未來》

　　易富文化

　　《給未來的33個禮物》、《35歲前要有的33個夢想》、《35歲前要懂的33個法則》