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以為長大就會好了

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Kuantiti
+
Model
9787555280293
Brand
青岛出版社
Status
Sedia Ada
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East Malaysia - RM 13.00
Australia, New Zealand - RM 159.77
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia - RM 157.78
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Ganjaran
49 Kredit
Keterangan

ISBN: 9787555280293

出版日期: 2022-06-01

作者: [韓]金惠男 / [韓]朴鐘錫

譯者: 何汲

裝訂: 平装.256頁.

 

悲伤的时候,你会用眼泪来表达自己的悲伤吗?
愤怒的时候,你会一下就暴跳如雷,仿佛全世界都欠了你吗?
开心的时候,你会表情夸张,情感起伏好像云霄飞车吗?
很多人以为长大后,就会懂得控制自己的情感。
但如果想哭,却假装坚强,你最后真的就哭不出来了;
如果很累,却勉强撑下去,你可能再也无法真正休息了;
如果以为变成大人,这些假装都可以不被人发现,那你真的很辛苦。
回到小时候的自己,听听在心中的那个小男孩与小女孩的声音。
当时哪里受伤了?哪里被忽视了?哪里需要被爱?
找到小时候的自己,然后跟那个自己说再见,说“你值得幸福”……
 
编辑推荐
1、幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
2、精神学术奖获奖作品,精神科权威医生联合执笔。
3、韩国心理励志类畅销书,3个月销售100000册!
4、给燃烧殆尽,什么都没有剩下的你;给就算放假也不会休息的你;给无视自己的幸福,活在他人关注下的你;给再怎么难过也不会流泪的你。
5、不是所有的痛,时间久了就会痊愈;不是所有的记忆,时间过去了就会被遗忘;不是长大了,就会更坚强,不再受伤害……
6、本书由两位权威的临床精神科医生共同执笔,他们都是知名精神科专业的精英,也是社会生活的佼佼者,但讽刺的是平常分析病人的医生,却面临自己要被治疗的境况,甚至他们要比一般人更诚实地面对自己的挫败。
他们没有因为情感生病而逃避,反而善用专业,挖掘与同理,以每个人生活周遭会遇到的情绪问题,一个一个剖析并找到正面健康的抗郁解方。他们不写艰涩的专业术语,而在“身而为人”的成长过程中,陪伴你,提醒你,激励你,在生命逆流的时候,你绝对有资格、有能力活出更棒的自己。
7、健康告别心灵创伤的方法:
戴上自我肯定的粉红色眼镜。
尽情地哭泣,充分地悲伤吧!
你完全有资格变幸福。
不管怎样,地球都不会毁灭。
承认过去的不幸,才是解决问题的起点。
你是一个比自己想象中更不错的人。
请重新充电,试着慢慢启动。
请放心,你会没事的。
享受属于你的专属速度。
别人再怎么有影响力,也只是别人。
打破一下你的规则,不会出什么大问题的。
你现在之所以生病,是为了绽放美丽的花朵。

 

作者簡介
[韓]金惠男 / [韓]朴鐘錫

金惠男  作者
畢業於高麗大學醫學院。曾任精神分析專科醫師12年。2006年獲韓國精神分析學會的學術賞,被稱為精神科醫生的精神科醫生,後擔任金惠男精神科醫院院長。著有暢銷書《30歲前一定要搞懂的自己》《30歲前一定要打的強心針》《你和我之間》。
樸鐘錫  作者
畢業於延世大學醫學院及延世大學醫學院研究所。曾在首爾大學醫院擔任住院精神科主任。現任韓國延世春精神健康醫學科院長。目前為《精神醫學新聞》《月刊隨筆》的專欄主筆,並擔任Cosmopolitan雜志的咨詢委員。
何汲  譯者
韓國慶熙大學新聞研究所畢業,現為自由譯者,將翻譯視為第二人生。
有只兔子  內頁繪圖
2012年以“有只兔子”為筆名開始創作。

以為長大就會好了
Penghantaran Maklumat
ZonJumlah Pesanan (RM)Kos Penghantaran (RM)
West MalaysiaKadar Rata6.00
ZonItem/BeratKos Penghantaran (RM)
East MalaysiaPertama 1.00 kg13.00
Tambahan 1.00 kg5.00
SingaporePertama 1.00 kg25.00
Tambahan 1.00 kg5.00
Australia, New ZealandPertama 1.00 kg159.77
Tambahan 0.50 kg52.65
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, RussiaPertama 1.00 kg157.78
Tambahan 0.50 kg34.31
Brunei, Cambodia, Laos, MongoliaPertama 1.00 kg175.10
Tambahan 0.50 kg87.14
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.KPertama 1.00 kg150.94
Tambahan 0.50 kg30.46
ChinaPertama 1.00 kg96.44
Tambahan 0.50 kg25.35
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri LankaPertama 1.00 kg118.52
Tambahan 0.50 kg24.96
South AfricaPertama 1.00 kg118.52
Tambahan 0.50 kg24.96
PhilippinesPertama 1.00 kg91.42
Tambahan 0.50 kg15.29
Canada, United States, MexicoPertama 1.00 kg162.58
Tambahan 0.50 kg35.90
Hong KongPertama 1.00 kg80.63
Tambahan 0.50 kg29.06
IndiaPertama 1.00 kg113.30
Tambahan 0.50 kg22.28
IndonesiaPertama 1.00 kg107.35
Tambahan 0.50 kg24.87
JapanPertama 1.00 kg112.97
Tambahan 0.50 kg35.03
MacauPertama 1.00 kg92.93
Tambahan 0.50 kg13.82
SingaporePertama 1.00 kg74.75
Tambahan 0.50 kg21.49
TaiwanPertama 1.00 kg94.42
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ThailandPertama 1.00 kg94.10
Tambahan 0.50 kg28.25
VietnamPertama 1.00 kg98.94
Tambahan 0.50 kg14.34
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