ISBN: 9786269756469

出版日期: 2025-01-09

作者： 李夢霽

裝訂： 平裝.雙色印刷.216頁.21.

 

　　如果把人生當成一場考試，就會為做錯題感到遺憾、為排名低感到失落、為拿高分感到憂慮。
　　如果把人生當成一場獨一無二的體驗，得失輸贏就都有意義，我們只是來體驗生命的，不需要證明什麼，只要玩得盡興就好。

　　作者以不糾結、不焦慮、不對抗的視角，坦誠關於害怕、強迫、死撐，關於旅行、工作、熱愛，面對人生逆境，她全然敞開，為自己、也為每個年輕人而寫：
　　書中的文字和書頁前的每個人一樣，有年少，也有輕狂，都是成熟之前必經的「過程」——

　　當你焦慮內耗時……
　　把人生當成體驗，告訴自己，你只是來體驗生命的。

　　當你身處困境時……
　　在每一個自我懷疑乃至意義消解的時刻，都要保持碾不碎、壓不垮、磨不滅的希望，挺起自己的傲骨。

　　當你有容貌焦慮時……
　　試著相信人格魅力與內在價值，自我接納和自我欣賞會為你帶來底層的舒適與鬆弛。

　　當你不被理解時……
　　不要在任何場合都試圖尋找對的人，偏執和任性只會讓路越走越窄。

　　當你用力過猛時……
　　一個人成熟的標誌，不是敢於和世界硬碰硬，而是敢於讓自己慢下來、軟下來、靜下來，以柔軟的姿態活出自己的人生。

　　一篇篇率真而通透的文字，治癒因生活而疲憊的靈魂，精準擊中當下年輕人的隱藏情緒，從中找到不被定義的生活方式。

　　內心越強大，外在越柔軟，一時半刻的失意困不住你，旁人的誤解也攔不住你，抱著體驗的心情度過每個當下，這樣的人生，就會很迷人。

本書特色

　　1.    百萬暢銷書作家李夢霽寫給當下年輕人的成長治癒書
　　不被定義的生活方式，給足年輕人滿滿的情緒價值。
　　2.    不糾結、不焦慮、不對抗的人生體驗
　　如果把人生當成一場獨一無二的體驗，得失輸贏就都有意義。
　　3.    抖音、微博、小紅書等社交平臺上最療癒的討論
　　書寫最真實的自己，讓往事與命運的殘忍、破碎、痛楚悄然溶解。
　　4.    隨書附贈：「正念練習」金句卡（１組２張)
　　尺寸：8×10cm
　　紙張：凝雪映畫美術紙240g
　　印刷：彩色

齊聲推薦

　　呂明珊／朗朗讀書天節目主持人
　　黃若薇／新聞主播、1111人力銀行發言人
　　（依姓名筆畫排序）

　　每翻一頁，都能感受作者在耳邊低語：人生的美妙，不在於完美無缺，而在於擁抱每一次成長的跌宕起伏。夢霽就像一盞溫暖的燈，以故事引導讀者找到屬於自己的光芒。誠摯推薦給尋找自我、渴望與生命和解的你。──黃若薇

 

作者簡介
李夢霽

作者簡介



李夢霽

　　百萬暢銷書作家，自稱「地球觀光客」、「人生體驗家」，背包客、牛津大學交換生，22歲走遍中國，30歲環遊世界。10歲開始發表文章，19歲落筆完成處女作《一生欠安》，銷量超過10萬冊；；著有《允許一切發生》、《生命是用來體驗的》等現象級暢銷書，所思所悟通透人心，寫己亦是寫你，給人溫暖並且找到重新前行的力量。