Keterangan
ISBN: 9787550194861
出版日期: 2024-12-01
作者： 拉瑪尼·杜瓦蘇拉
譯者： 孫芳
裝訂： 平装.264頁.
自戀者無處不在，可能是你的父母、伴侶、戀人、上司或朋友，
他們總是貶低你、責難你、孤立你、否定你，讓你感到委屈、痛苦、無助、想逃離，甚至抑郁……
如果你正被自戀者折磨，或者曾經深陷其中還未走出創傷陰影，
這本書將幫助你認清真相，建立邊界，帶給你療愈的力量和擺脫霸淩的勇氣，重獲自我。
給所有正在經歷或曾經經歷過情感虐待關系的幸存者們——
1、我們都在尋求尊嚴、快樂、愛和接納，尋求被看到、被肯定、被認同，尋求規則、秩序和安全。我們尋求的與競爭無關，與物質無關，只與我們的生命和精神相關！
2、我們被貶低、指責、孤立、霸淩，被否定、被踐踏，被情感勒索和PUA，令我們深陷壓抑、黑暗、痛苦的世界，讓我們的生活失去了色彩，而這一切都是因為陷入了被淩遲般的有毒關系，我們應該怎麽辦？
3、我們深陷自戀創傷循環中，痛苦、委屈、抑郁，因為愛、珍視和責任，我們被迫不斷自證、辯解、道歉，努力安撫自戀者，試圖改善關系，然而換來的是我們的自尊被一次次摧毀。這一切是我們的錯嗎？
4、本書讓我們終於明白：有些人剛開始對你好，只是為了捕獲你，操縱你，直至摧毀你！
5、感謝拉瑪尼博士的特別忠告：別指望自戀者改變，也別試圖改變他們，因為他們不可能改變！
6、頂尖專家揭示必須了解的危險關系機制：什麽是可接受和不可接受的行為，什麽是健康的關系？
7、權威性：作者拉瑪尼博士是美國深具影響力的臨床心理學家、國際研究自戀關系頂尖專家。
8、專業性：20多年時間專門研究自戀關系，調查與治療數千計受害者，全新的心理學觀點。
9、實用性：案例豐富，揭示了自戀創傷循環的成因及其傷害性，幫助讀者識別與治愈自戀者的精神霸淩，為正在經歷或曾經經歷過自戀傷害的讀者提供有效的自我救助途徑。
作者簡介
拉瑪尼·杜瓦蘇拉
[美] 拉瑪尼·杜瓦蘇拉博士（Ramani Durvasula）
歐美深具影響力的臨床心理學家，研究自戀關系的頂尖專家，研究自戀關系長達20多年
拉瑪尼博士是歐美深具影響力的臨床心理學家，研究自戀關系的頂尖專家，加州大學洛杉磯分校的心理學教授，並於2012年被評為該校傑出教授；她還是約翰內斯堡大學的客座教授；在
康涅狄格大學獲得心理學學士學位，在加州大學洛杉磯分校獲得臨床心理學碩士和博士學位；她還是加利福尼亞州聖莫尼卡和謝爾曼奧克斯私人執業的臨床心理醫生。
拉瑪尼博士專門研究自戀關系長達20多年，是歐美心理學界頂尖的自戀關系專家，並為數以千計的自戀幸存者治療和咨詢，有著豐富的臨床治療和咨詢經驗。
拉瑪尼博士還是廣受讀者喜愛的《紐約時報》暢銷書作家，其著作有：
It's Not You、 Should I Stay or Should I Go、Don't You Know Who I Am? You Are Why You Eat。
Penghantaran Maklumat
| Zon | Jumlah Pesanan (RM) | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| West Malaysia | Kadar Rata | 6.00 |
| Zon | Item/Berat | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| East Malaysia | Pertama 1.00 kg | 13.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 25.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Australia, New Zealand | Pertama 1.00 kg | 159.77 |
| Tambahan 0.50 kg | 52.65 | |
| Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | Pertama 1.00 kg | 157.78 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.31 | |
| Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | Pertama 1.00 kg | 175.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | Pertama 1.00 kg | 150.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 30.46 | |
| China | Pertama 1.00 kg | 96.44 |
| Tambahan 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | Pertama 1.00 kg | 91.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | Pertama 1.00 kg | 162.58 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | Pertama 1.00 kg | 80.63 |
| Tambahan 0.50 kg | 29.06 | |
| India | Pertama 1.00 kg | 113.30 |
| Tambahan 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | Pertama 1.00 kg | 107.35 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | Pertama 1.00 kg | 112.97 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | Pertama 1.00 kg | 92.93 |
| Tambahan 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 74.75 |
| Tambahan 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | Pertama 1.00 kg | 94.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | Pertama 1.00 kg | 94.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | Pertama 1.00 kg | 98.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 14.34 |