Product Information
ISBN: 9787521770230
出版日期: 2024-11-01
作者： 威爾·鮑溫
譯者： 陳劍華 / 湯皓云
裝訂： 平装.304頁.
2006 年，威爾·鮑溫發起不抱怨運動，他用一只手環幫助普通人重啟快樂人生；18 年後，這項運動席卷全球，已有106 個國家和地區的1500 萬人通過不抱怨運動獲益。
威爾·鮑溫倡導參與者戴上一只手環，每當發現自己在抱怨時，就將手環換到另一只手上，以此提醒自己，最終目標是連續21 天不抱怨。
抱怨是最消耗能量的無益舉動，這是一種包含能量的語言，它讓你將精力投注於當下存在的問題，而不是問題的解決方法。鮑溫認為，抱怨無法解決問題，只能招致不良結果；而不抱怨會讓你變得更快樂，吸引好運降臨。
《不抱怨的世界》幫你意識到抱怨如何破壞你的生活，以及如何停止抱怨。鮑溫提供了簡單原則和實用建議，通過改變抱怨的言語，你將發現自己的思維也隨之改變，人際關系得到修覆，職業生涯向上發展，生活越來越順利。不抱怨，就是好運的開始！
編輯推薦
·暢銷17年，全球銷量破400萬冊，超1500萬人參與，激勵無數讀者改變思維模式，實現個人成長和心靈提升的奇跡之作。
·不抱怨運動發起人威爾·鮑溫作品，2024最新增訂版，新增整章內容，大量案例更新。
·抱怨是最消耗能量的無益舉動，它無法解決問題，只能遭致不良結果的行為；不抱怨會讓你變得更快樂，讓好運降臨！
·本書深入淺出地探討了抱怨對個人生活的影響，結合實例和科學理論，引導讀者認識並克服抱怨的習慣。
·一起參與21天不抱怨挑戰，逐步養成積極樂觀的生活態度，讓人生更加順利，好運速速到來。
作者簡介
威爾·鮑溫
威爾·鮑溫（Will Bowen），美國深受尊崇的心靈導師之一，因發起不抱怨運動和出版《不抱怨的世界》而風靡全球。曾受邀登上《奧普拉·溫弗瑞秀》、《華爾街日報》、美國全國廣播公司《今日秀》、美國哥倫比亞廣播公司《星期日早晨》、美國國家公共廣播電台等節目及媒體。
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| Extra 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
| Extra 0.50 kg | 30.46 | |
| China | First 1.00 kg | 96.44 |
| Extra 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
| Extra 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
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