ISBN: 9789578587564

出版日期: 2019-01-09

作者： 艾彼

裝訂： 平裝.單色印刷.240頁.21.

 

　　給親愛的照顧者，不需要質疑自己，你只是累了！
　　就讓心理師來告訴你，照顧父母之餘該怎麼照顧自己。
　　讓你和至親家人的長照日常，溫馨美好。

本書特色

　　★以照顧者為主角，道出你心中的憂思與困擾
　　父母需要被照顧的家庭中，大家的主角多在病弱或年老的長輩，然而一旁照顧的子女，身體與心理的狀態總是被忽略，往往照顧者也在日復一日的照顧中，失去了自我。全書以照顧者角度切入，真心關注這些撐起整個照護工作的人。

　　★心理師執筆：從「心」開始關照照顧者
　　擅長家庭諮商領域、並在「愛長照」以老年照護為主題發表專欄的心理師艾彼，在溫柔的文字中，緩緩道出照顧者的需求，也帶領著照顧者一步步回視自身，如何適時地尋求幫助以及引進資源，才是最美好的長照境界。

　　★實用量表與療癒建議，讓照顧家人的你得到安慰
　　除了案例的分享與心理師的解析，更提供實用的量表或檢測表格，讓照顧者能隨時關注自身狀況，成為照顧者疲憊時的溫暖支撐。

溫馨推薦

　　朱為民｜台中榮總職業醫學科/家庭醫學部主治醫師
　　周慕姿｜心曦心理諮商所所長
　　洪雪珍｜暢銷職場作家
　　許皓宜｜諮商心理師
　　許佐夫｜多扶事業執行長
　　彭懷真｜東海大學圖書館館長
　　黃越綏｜財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人
　　蔡淑芬｜台北市私立慈安老人長期照顧中心(養護型)負責人
　　　　　　台北市社區銀髮族長期照顧發展協會常務理事
　　劉仕傑｜青年外交官
　　（順序按姓氏筆畫排列）
 

 

作者簡介
艾彼

作者簡介



艾彼

　　艾彼，筆名。本名，王昱勻。諮商心理師，同時也是各大平台專欄作家。曾任職於上海家之源家庭研究院，擔任家庭治療師。也曾於康橋雙語學校、台灣市佔率最大的員工協助服務中心，擔任全職心理師。

　　目前為網站「艾彼—心理師的會心時刻」經營者。