ISBN: 9789863207122

出版日期: 2015-04-29

作者： 加藤俊德

譯者： 駱香雅

裝訂： 平裝.單色印刷.216頁.21.

 

　　如果你表達能力不佳，說話老是不輪轉……
　　(妙招17) 為他人烹煮創意料理
　　(妙招18) 參加團體運動競賽
　　(妙招22) 與他人交談時，留意對方的口頭禪

　　如果你記憶力衰退，常常忘東忘西……
　　(妙招58) 練習從兩個毫無關係的人身上，找出共通點
　　(妙招60) 挑戰發明新的流行語
　　(妙招66) 旅行時，故意不帶旅遊書

　　如果你情緒起伏激烈，容易沮喪……
　　(妙招11) 列出心目中十大美好回憶排行榜
　　(妙招14) 大膽嘗試新的美容院和新髮型
　　(妙招15) 試著與植物說話

　　不需特殊道具或環境，日常生活中就能輕鬆實踐！
　　分區鍛鍊腦內8大系統（＝思考、感情、運動、聽覺、視覺、傳達、理解、記憶）！

　　大腦，與每個人的特質一樣，獨一無二。有人理解力強，有人感情豐富；有人運動神經一流，有人聽覺非常敏銳。坊間著重反覆練習解題的腦力訓練法，並不適用於所有人，想要大腦進化，變得更加靈光，必須量身訂做，才能找到真正有用的訓練方法。

　　打破一般認為「腦力隨著年紀增長而衰退」的迷思，作者提出66個訓練妙招，依照每個人的生活模式與個人特質，刺激休眠中的腦區域，有效活化大腦，激發腦潛能。現在開始不嫌晚！因為20～50歲才是大腦成長的黃金期！

　　話題席捲日本各大媒體，電視節目、廣播電台、報紙雜誌熱烈討論！
　　朝日電視台「モーニングバード! 」節目、
　　TBS「スパニチ! 」節目、NACK5「monaka」節目、
　　日本經濟新聞「ベストセラーの裏側」專欄、
　　週刊Diamond「目利きのお気に入り」專欄、
　　TBS電台「土曜朝イチエンタ。堀尾正明+PLUS!」節目、
　　日本放送「高嶋ひでたけのあさラジ! 」節目、
　　静岡SBS電台「朝番長」、RBC琉球放送「シャキッとi」節目......等等，
　　知名藝人「劇團一人」大絕讚！

 

作者簡介
加藤俊德

作者簡介

　

加藤俊德（Toshinori Kato）

　　醫師、醫學博士、株式會社「大腦學校」代表人。1961年生於新潟縣，為了探索「鍛鍊大腦的方法」，14歲時就立定志向攻讀醫學院。自昭和大學醫學院、昭和大學研究所畢業後，於「國立精神．神經中心」發現以光線計測大腦功能的NIRS原理。1995年起，於美國明尼蘇達大學放射線科MR研究中心擔任研究員。

　　活用臨床診療的經驗，從未出生的胎兒到超過百歲的人瑞，至今已分析超過一萬人的MRI腦部影像。回國後於慶應義塾大學、東京大學等學術單位，繼續從事大腦研究，並以診斷MRI腦部影像專家的身分活躍於該領域。2006年成立株式會社「大腦學校」，利用可檢測大腦氧氣的COE或MRI技術，鑑定大腦的特質。

　　近期著作有《成為東大腦的讀書習慣》(PHP研究所)、《就用這本書鍛鍊大腦》(致知出版社)、《擅長工作者的大腦、不擅長工作者的大腦 》( Discover 21) (以上書名皆為暫譯)。



譯者簡介



駱香雅

　　東吳大學日文系畢業，輔仁大學翻譯學研究所碩士。曾任職於知名日商公司及流通產業，目前為專職譯者，從事商業、科技、法律等領域之翻譯工作。

　　譯有《門診護士的煩惱》(合記圖書)、《最理想的住宅格局教科書》(采實文化)、《攝影構圖力》、《懂做人到處有貴人》、《一分鐘快速記憶法》、《對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病》、《說對話的技術》、《休息的技術》(以上均為天下文化出版)。

　　期許自己熱愛生活、樂於工作，時時感恩，感謝生命。