ISBN: 9786263326897
出版日期: 2022-09-15
作者: 王郁陽,劉萍
裝訂: 平裝.單色印刷.272頁.23.
在這物欲橫流、紙醉金迷的世界裡,
現代人該如何守護自己心中的一方淨土?
夜深人靜的時候,不妨問問自己:你,幸福嗎?
幸福,不是透過與他人比較、相互爭鬥得來,
唯有始終保持一顆平靜開放的心,才能真正抓住幸福的尾巴。
【幸福,取決於良好的心態】
著名心理學家馬斯洛(Abraham Maslow)說:「心若改變,你的態度跟著改變;態度改變,你的習慣跟著改變;習慣改變,你的性格跟著改變;性格改變,你的人生跟著改變。」悲觀的心態,使人灰心喪氣;樂觀的心態,使人充滿活力。幸福與心態息息相關。心態決定人生、命運,也決定你是否幸福。
其實,幸福就像一隻蝴蝶,你追它時追不著;當你靜下來時,蝴蝶就會棲息在你身旁。有好心態的人,始終以積極的方式回應生活中的酸甜苦辣和旦夕禍福。
好心態是獲取幸福的法寶,是一生享用不盡的財富。
【適當接納自己的負面情緒】
對於那些必定到來的痛苦,我們必須學會接納它,與它和平共處,這樣才能駕馭它。
人們在面對不好的情緒時,越是害怕、關注它,就彷彿是在給它更多能量,總有一天會反撲;如同小孩子調皮時,大人越生氣,有些小孩子反而越要唱反調。
偶爾允許自己傷春悲秋,流過眼淚後再重新出發。經過淚水洗滌的眼睛,也許更加清澈,前方的道路也會更加寬廣。
【自愛,才能擁有真正的幸福】
人生在世,首重自愛。有些人總能在認真觀察他人以後,做出全面而正確的評價,但唯獨缺乏對自己的認識與發現。不能了解與認識自我,便無法挖掘自己的優點,進而激發自己的潛能學會自愛,學會保持自信。這不代表要我們故步自封、孤芳自賞,相反的,唯有發現自己的優勢,利用自己的長處,才能真正走向成功。
就算沒有踏上世人眼中的康莊大道,至少你學會自重自愛,自有一番獨特的人生風景。
本書特色
本書從人格養成、生活態度、處世之道、養生保健、人生規劃、心態調整、與人交際等方面,透過積極健康的生活方式和思維全面傳達新的幸福理念,告訴我們如何走向成功。相信在閱讀本書後,你會變得更堅定,更有信心,讓自己更幸福。
作者簡介
王郁陽,劉萍
作者簡介
王郁陽
一個熱愛生命、享受生活的平凡人。相信命運掌握在自己手中,相信人生的每一秒都不應該浪費。 喜歡文學與藝術,著有《練習失敗,錯誤的完美示範:成功不用等投胎,先改掉這些壞習慣》、《100個哲理故事:為你打開觀看人生的新視角》等。
劉萍
專職編者。
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 12.00 |
Extra 1.00 kg | 2.50 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |