ISBN: 9789869480567

出版日期: 2017-10-04

作者： 素人天然食研究會,王玫君

裝訂： 平裝.單色印刷.176頁.21.

 

　　●糙米醋可以幫助吸收醋酸鈣、消除疲勞、強化肝臟、鬆弛肌肉、養顏美容、防止肥胖、淨化血液、避免風濕、促進血液循環、預防高脂血症以及動脈硬化……。
　　●糯米醋能有效防治糖尿病、肥胖症、高血壓、衰老、動脈硬化等，還有美容護膚、消除疲勞、擴張血管等藥用功能……。
　　●荔枝醋能促進血液循環、新陳代謝、改善肝臟功能，有幫助排毒、潤肺補腎、預防肥胖、促進細胞再生……。
　　●火龍果醋可降血壓、降血糖、補鈣、抗老化、利尿明目、減肥瘦身、預防大腸癌……。
　　●辣椒醋能增強免疫力、加速新陳代謝、幫助腸胃蠕動、有利排除毒素，讓臉色紅潤……。
　　●菊花釀醋，可養肝明目、去火清肝、消炎祛溼、消除頭痛昏眩、消脂減肥……。

　　醋療小偏方，喝出大健康

　　★黑糯米醋泡黑豆—→改善便秘，治療腎虛
　　★醋泡花生—→軟化血管，防止血壓升高
　　★醋泡薑—→養護脾胃，清熱活血
　　★醋泡大蒜—→預防感冒，增強抵抗力
　　★醋泡黃豆—→促進肌膚細胞新陳代謝，淡化黑色素
　　★醋泡核桃—→潤膚黑髮，健腦防老

　　醋的營養豐富，養生功效多，藥用價值高
　　能排毒美容、消除疲勞降三高，還能雕塑身型！
　　但是吃錯了醋，不僅不能養生還會傷身
　　來看本書教你如何聰明喝醋，身體健康人不老！
 

 

作者簡介
素人天然食研究會,王玫君

作者簡介



素人天然食研究會

　　我們關心家人健康飲食、愛好慢活健康。為了健康，每天努力製作健康又美味的食物，希望盡可能藉由日常食療來做好養生。

審訂者簡介

中醫師 王玫君

　　經歷：
　　昇陽中醫診所專任醫師(現任)
　　京都堂中醫診所體系專任醫師
　　台北市立聯合醫院中醫院區醫師
　　中華民國中醫婦科醫學會永久會員
　　台灣中醫皮膚科專科醫師
　　智邦公益電子報《美麗一生》主編

　　主治專長：
　　婦科調理（月經異常，優生助孕，產後調養）
　　內科疾病（感冒咳嗽，過敏氣喘，肝膽腸胃）
　　皮膚疾病（青春痘，蕁麻疹，異位性皮膚炎）