ISBN: 4715443032513

出版日期: 2016-11-04

作者： 劉綏濱

裝訂： 平裝.全彩印刷.256頁.23.

 

　　濃縮青城武術歷代精華，針對現代人肩頸酸痛、失眠、胃痛、頭痛、腎虛等常見病症來示範養身怯病拳法，由內而外，調養身體。

　　透過劉掌門近十餘年的習練，將太極36式幻化成簡易「6式、9式、13式」，讓7歲孩童到77歲長者皆可一學就會。

　　以圖文式步驟解說，從全身經絡、氣血、五行進行全面改善，幫助習練者創造身心和諧的人生。

　　除青城太極拳法，並補充穴位按摩圖、簡易養生食譜，為讀者提供全方位的養生寶典。

　　普及全球50餘國，練習人數突破數十萬
　　30位富士比富豪、世界500強企業養生推薦
　　美國ICN、日本NHK等600家媒體爭相報導
　　
　　武俠小說大師金庸 親自登高探源！
　　中國道教發源地青城山之「青城派武術」

　　2008年，協助上萬名汶川大地震災民，身心重建，重新開展新生活。

　　2011年，青城小學每日習練青城太極15至40分鐘，全市考評從27名躍升至第6名，被媒體評為教育奇蹟，引發成都全民太極熱潮。

　　2012年，青城太極應用正式登上蘋果應用商店，供全球iPhone用戶下載使用。

　　2013年，青城太極亮相首屆世界太極拳菁英賽開幕式。

本書特色

　　青城武術，全球超過50餘國，數十萬人習練。包括美國ICN、好萊塢新聞、日本NHK、新加坡聯合早報等600家媒體爭相報導。

　　本書作者劉綏濱，青城派第36代掌門人。曾獲中國電視金氏世界紀錄擂主，國際武術比賽冠軍，以其重慶大學醫學系的專業背景，投入中國太極拳法發揚。

　　透過劉掌門近十餘年的習練，將太極36式幻化成簡易6式、9式、13式。

　　全書以圖文式步驟解說，讓7歲孩童到77歲長者，30天內人人皆可練就青城太極招式。

　　除青城太極拳法，並補充穴位按摩圖、簡易養生食譜，為讀者提供全方位的養生寶典。
　　
　　於附錄中收錄青城太極養生招式，提供讀者完整的學習參考內容。

【養生推薦】
　　
　　1.法國巴黎東方文化傳播中心副執行長暨　法國健身氣功協會會長　柯文
　　2.盧森堡歐亞大學馬來西亞校區校長　龔鵬程
　　3.正聲廣播電台主持人　簡立玲
　　4.財團法人中國現代化文化基金會董事兼執行長　劉恩廷
　　5.台灣道教會理事長　陳錄星
　　6.中華淨明忠孝道教會理事長　許昭男
　　7.中華張三丰太極內丹術養生學會理事長　劉弄潮
　　8.中華經濟文化發展促進會理事長　許水樹
　　9.中華海峽兩岸友好交流協會理事長　朱賦思
　　10.中華資深青商總會會長　宋苡瑋
　　11.國際洪門世界總會會長　劉沛勛
　　12.中國新洪門黨主席　蔡龍紳
　　13.中華全方位養生協會理事長　黃三德
　　14.全球中華文化藝術薪傳獎得獎人聯誼會召集人　肖建弘
　　15.全球中華文化藝術薪傳獎得獎人聯誼會會長　王宏隆
　　16.全球中華文化藝術薪傳獎中華藝術獎得主　丁錦泉
　　
 

 

作者簡介
劉綏濱

作者簡介



劉綏濱

　　出身青城武術世家，畢業於重慶醫科大學，從醫12年，授武20餘年。青城派代表人物余國雄宗師欽點為青城派武術第36代掌門人。
    
　　劉綏濱曾執教國內外多家大學及頂尖培訓機構，教授企業家、政府官員太極養生與道家智慧、女性健康智慧、領袖健康智慧、休閒養生課程，學員遍及全球50餘個國家。並數次被國內外權威武術刊物《少林與太極》、《武當》、《新武俠》等作為封面人物。
    
　　2012年 11月，劉綏濱登陸南極大陸中心地帶天堂灣和南極洲庫佛維爾島，與英國著名太極教練蘇姍、法國極地攝影家娜塔莉以及中國、美國、柬埔寨企業家共計38人，擺下太極陣，共練青城太極，兩度刷新了全球各國在極地集體打太極國家和人數最高的世界紀錄。

　　【劉綏濱主要研究內容】
　　太極養生與道家智慧
　　道家武學與休閒養生
　　道家哲學與身心健康管理
　　傳統武術與現代城市發展接軌
　　傳統養生與現代社會生活接軌
　　道家養生旅遊策劃