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陳朝龍象限檢痛法:30種常見痠痛的自我理療法

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ISBN: 9789869768511

出版日期: 2021-06-30

作者: 陳朝龍

裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.23.

 

  中醫聖手點到痛除!
  *作者首創象限檢痛法並運用動力鏈,教你找出痛源
  *常見痠痛與運動傷害的自我檢測及減痛理療,易懂、易操作
  *治痛絕招一次懂:針刀、針灸、拔罐、傷科手法、按摩
  *運動醫學+中醫針刀+傷科手法的完美結合

  十人九痛!身體痠痛問題困擾著許多民眾,但是「你覺得痛的地方,並非真正要治療的地方」,所謂「頭痛醫頭、腳痛醫腳」不是根本之道。本書作者陳朝龍中醫師首創「象限檢痛+動力鏈」檢視法,教你找出痛源,才能快速有效地解決疼痛。

  作者陳朝龍長期專注於疼痛治療,結合運動醫學、中醫傷科療法,經過二十多年、三十萬人次的臨床行醫經驗,成為今日的解痛聖手!本書帶領讀者從醫學科學的角度,用簡單易懂的方式,自己就能找出疼痛根源,在家輕鬆理療痠痛、逐步遠離疼痛。

  書中強調必須依照四大重點來進行痠痛理療:
  (1)放鬆肌筋膜
  (2)將骨架還原復位
  (3)將回復正確位置的骨架及關節進行固定
  (4)患者日後需時時鍛鍊,維持回復原位的骨架關節之健康。
  如果都有依照這些程序進行治療,所有痠痛幾乎都能得到八成以上的緩解!

  本書第一二篇談陳朝龍的治療理念、思路、治療方法與器具。第三篇介紹針傷科門診中最常見的三十種病症,利用簡單、易懂、易操作的自我診斷方法,搭配作者在臨床針傷手法的操作模式,教導讀者如何用自己的手、眼及本體感覺來感受身體的變化,自我檢測全身的筋膜、骨架結構角度,了解痠痛從何而來,讀者可以簡單地進行自我保健,享受自在的無痛人生。

 

作者簡介
陳朝龍



作者簡介



陳朝龍


  現任:
  全生中醫診所院長
  台灣基層中醫師協會秘書長
  接觸中醫藥從五十年前祖父傳給父親的百草堂開始,至今累積二十多年、三十萬人次的中醫臨床實戰經驗
 
  善治專長:
  各類運動傷害、偏頭痛、五十肩、網球肘、媽媽手、腕隧道症候群、脊椎骨刺、椎間盤突出、坐骨神經痛、退化性關節炎、足底筋膜炎、各種皮膚疾患、過敏性鼻炎、氣喘、鼻竇炎、月經不調、痛經、不孕症、消化道功能障礙

  學經歷:
  1985年中醫師特考及格
  台北市立大學運動健康科學系碩士
  中華黃庭醫學會名譽理事長
  中醫師公會全國聯合會理事(第10屆)
  台北市中醫師公會常務理事(第16-18屆)
  台北市立大學兼任講師
  教育部部定講師
  台灣針刀醫學會專科醫師
  台灣運動醫學醫學會運動醫學專科醫師訓練完訓
  2017世大運場邊防護指導醫師

  私立仁德醫護管理專科學校調理保健科兼任講師(2012-2017)
 

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