ISBN: 9789573279068

出版日期: 2016-11-30

作者： 阿爾弗雷德‧阿德勒

譯者： 林曉芳

裝訂： 平裝.全彩印刷.342頁.21.

　　阿德勒最重要的著作，個體心理學的起點！
　　「我們與他人的互動太少，對待他人的態度容易出問題，判斷力也經常出現偏差，一切只因為我們不夠瞭解人性，所以彼此成為敵人。」

　　科技改變了生活型態，帶來了便利與效率，卻因此使得人與人之間變得疏遠，不如以前緊密。人們缺乏交集，大城市裡充斥著冷漠與不信任，也更難交心。

　　「陌生」這一詞，我們每個人都很熟悉。因為，就連「家庭」這樣應該親暱的團體裡，都出現「父母誤解子女」或「子女不懂父母」的聲音。

　　每個人的成長經歷都不相同，自小養成的性格與看待事物的觀點也天差地別，相處起來自然有許多需要磨合的地方。然而，只要我們能夠明白，一個人從出生到現在遭遇過多少困難與挫折，就能夠理解，為什麼這麼多人一輩子都在掙扎，覺得生命很悲傷、社會很可怕。

　　跟著阿德勒一起爬梳人性，試著去瞭解別人心裡的傷，進而療癒自我生命的創口。
 
　　△ 關於愛，他這麼說：
　　愛情，是建立在深刻的夥伴關係之上，不允許任何一方控制欲太強。

　　△ 關於夢，他告訴你：
　　夢，最適合用來強化我們某種情緒，創造解決問題所需的動力。

　　△ 關於工作，他的解釋：
　　一個人的價值，取決於他們以什麼態度待人，以及他們願意出多少力參與團體生活規範的勞力分工。

　　△ 關於情緒，他這樣分析：
　　情緒，是人們在有意識或無意識下感受到壓力時，情感的瞬間宣洩。情緒和人格特質一樣，也有特定的目標與方向。

　　△ 關於教育，他希望你懂：
　　教育不是書本上的知識，必須從生活中來學習。
 
◎專文導讀

　　臺北教育大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長／吳毓瑩
　　臨床心理師／洪仲清
　　國立清華大學竹師教育學院教育心理與諮商學系教授／曾文志
　　──三位名家共鳴推薦
 
◎心理學界齊聲讚好

　　國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授兼系主任／田秀蘭
　　國立臺灣師範大學副教授／吳淑禎
　　東吳大學心理系兼任副教授／林蕙瑛
　　國立臺南大學諮商與輔導學系主任／連廷嘉
　　國立臺北教育大學心理與諮商學系退休教授／曾端真
　　臺灣阿德勒心理學會理事長／楊瑞珠
　　諮商心理師／蘇絢慧
 
◎名人讚好推薦

　　「阿苗帶風向」主持人／苗博雅
　　演員／涵冷娜（許乃涵）
　　暢銷作家／螺螄拜恩

　　──以上皆由姓氏筆畫排列

作者簡介
阿爾弗雷德‧阿德勒

作者簡介



阿爾弗雷德．阿德勒 Alfred Adler （1870-1937）

　　與佛洛伊德、榮格，並稱心理學界三巨頭的阿德勒，出生於奧地利維也納。

　　由於自小體弱多病，使他覺得自己不如他人，有所自卑。

　　己身的人生經驗也影響了他的學說。之後，阿德勒定居紐約，於巡迴演講的期間，在蘇格蘭心臟病發驟逝。他所開創的「個體心理學」，深深影響了《與成功有約》的史蒂芬．柯維，以及人際關係學大師戴爾．卡內基等人。



譯者簡介



林曉芳

　　中興大學外文所碩士，曾任職出版社與雜誌編輯，譯有《最重要的事》、《然後，我們就Bye了》等，合譯有《未來一百年大預測》等書。