ISBN: 9789863610687

出版日期: 2014-09-24

作者： 南丘陽

裝訂： 平裝.雙色印刷.256頁.21.

 

　　華人社會最具公信力的漢方美容暢銷作家 南丘陽最新力作

　　養顏，需要的智慧與方法，南丘陽是位專研中醫漢方美容多年的熟齡美女，她以經驗告訴專大的女性讀者：「要想優雅性感，身心年輕，一定要講究天時、地利、人和。」

　　天時指的是學會抓住四季節氣的變化規律，以內養外：春天重養肝、夏天多養心和脾胃、秋天重養肺、冬天多養腎。地利就是根據季節的特點選擇吃什麼、用何種經絡來排毒。講究人和就是要學會放鬆，要回家去修復自己的不良情緒。

　　書仲介紹了中醫裡代代相傳的，從頭髮、皮膚、身材到身體常見小毛病的多種保養，調治方案，都是可以回家用食物和身體上的經絡來圓滿解決的。

　　★二十五歲以前容貌是父母給的，二十五歲以後要靠自己來養！
　　★別依賴任何化妝品，再貴的化妝品都補不了你的氣血！
　　★養顏要以內養外、以外養內，更要緊緊抓住四季節氣養顏的好時機。
　　★春天養好肝，臉色紅潤；夏天養好心和脾，身材窈窕無人敵；秋天養好肺，頭髮黑亮；冬天養好腎，性感氣場生。
　　★天然食療養血方、經絡瘦身方，都是作者親身實踐經驗。
　　★借老天之力，可讓美麗大計事半功倍。

 

作者簡介
南丘陽

作者簡介



南丘陽

　　本名孫璐，理學博士，因父親病痛而開始學中醫。長年研讀中醫經典養生著作，加以融會貫通後，結合自己的親身體驗，以及中醫代代相傳的美容祕訣，發展出一套簡單易行、效果獨具、適合東方女性的自助養顏塑身聖經。南丘陽將心得發表在部落格上，沒想到引起莫大迴響，於是每週都在部落格上回答愛美人士的提問，最後將內容集結成書，持續以她個人的自助美容心經，造福廣大追求內外皆美的女孩們。已出兩本暢銷漢方美容著作：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》、《從頭到腳都美麗的關鍵漢方》