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關節炎革命:逆轉關節磨損與疼痛的28天修復方案

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北京科學技術出版社
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商品介绍

ISBN: 9787571415594

出版日期: 2021-09-01

作者: (德)彼得拉·布拉赫特

裝訂: 平裝.單色印刷.252頁.19.

 

關節炎是最常見的關節疾病,大多數人至今仍然認為它是由遺傳因素導致的,且隨著年齡的增長無法避免。歐洲知名疼痛專家彼得拉·布拉赫特與丈夫羅蘭·利布舍爾-布拉赫特卻不這麼認為,他們經過長達30多年的研究發現,有針對性地攝入營養和進行運動可以使軟骨重新生長。

作者還認為,關節疼痛主要指關節周圍肌肉和筋膜導致的疼痛。這本書解釋了我們如何才能真正逆轉關節磨損、改善關節疼痛、促進軟骨再生並提升關節的穩定性和靈活性,並且將筋膜滾動按摩與練習結合起來,為讀者提供了全新的且極具顛覆性的關節修復方案。

 

作者簡介
(德)彼得拉·布拉赫特

【德】彼得拉·布拉赫特 【德】羅蘭·利布舍爾 - 布拉赫特

醫學博士、疼痛專家彼得拉·布拉赫特和武術愛好者羅蘭·利布舍爾-布拉赫特是一對夫婦,他們共同創立了一種全新的、革命性的疼痛療法。兩人在康復領域進行了長達30多年的研究,在德國建立了疼痛研究中心並定期開展培訓,他們的理論與療法受到了歐洲數千名物理治療師的推崇。他們被明鏡週刊評選為暢銷書作者,在德國出版了多本暢銷書,作品被翻譯成義大利語、法語、西班牙語等多種語言。

關節炎革命:逆轉關節磨損與疼痛的28天修復方案
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