ISBN: 9789863061724

出版日期: 2015-01-08

作者： 山口拓朗

譯者： 楊家昌

裝訂： 平裝.單色印刷.176頁.21.

 

　　★有錢人都喜歡慢跑的秘密大公開！
　　★特別收錄村上春樹《關於跑步，我說的其實是……》經典書摘！
　　★首度公開任何人都可以透過跑步，培養的九大商務能力！
　　★第一手掌握最新慢跑情報：風靡全日本的「跑者聖地」，東京千代田區皇居！
　　★不要在健身房跑步了！想要越跑越聰明，試試腦科學家倡導的五種「不會變笨的跑法」！
　　★跑步可以幫助你快速掌握第二外語？每周跑步四十分鐘，半年後讓海馬迴增大1%，增強記憶力！
　　★肥胖的人可以跑步嗎？需要注意什麼？
　　★跑步可以改善肩頸僵硬、頭痛、坐骨神經痛？
　　★馬拉松和哈密瓜有什麼關係？蒐羅日本最有特色的馬拉松！

　　為什麼有錢人都喜歡慢跑？他們如何在繁忙的工作中，抽出時間慢跑？

　　跑步和賺錢，這中間到底有什麼關聯？
　　我們要如何越跑越有錢？越跑越有活力？

　　如果只是單純跑步，也可以學到縱橫職場的秘密？
　　作者提出九個可以透過跑步培養的商務力，將跑步精神應用於職場，
　　甚至是整個人生，讓你越跑越快樂、越跑越有勁。

　　想要越跑越有錢？現在就穿上跑鞋，跑出不一樣的人生吧！

名人推薦

　　「街頭路跑」社團創辦人　胡杰
　　圖文部落客　馬克媽媽
　　真男人　張嘉哲
　　政治大學地政系特聘教授　張金鶚
　　運動鐵人旅行家　劉士銘

　　你把跑步看成是短暫的風潮，但許多偉大的人卻為此而改變。
　　你把慢跑視為是一個簡單的運動，這個運動卻改變了整個人類史。
　　改變從踏下第一步開始，巨變從雙腳跑起來開始，從第一步開始吧！
　　－《玩跑步！城市慢跑微旅行的22種玩法》作者胡杰

 

作者簡介
山口拓朗

作者簡介



山口拓朗

　　新聞工作者，曾替各大跑步雜誌、健康雜誌、週刊雜誌專欄撰文。2007年受到東京馬拉松的市民跑者鼓舞，決定開始跑步，隔年以4小時26分44秒完成東京馬拉松全馬。從此愛上跑步，至今依舊用自己的節奏跑步。著有《「更快」、「更具重點」的87個文章書寫法則》（明日香出版社）、《與任何人都能從容對話的秘訣》（三笠書房）、《無論初次遇到鈴木一朗還是技安，都能立刻打好交情大全》（KOU書房）。



譯者簡介



楊家昌

　　銘傳大學應用日語系畢業，曾擔任出版社日文編輯，現為自由譯者。因為喜歡日本文化，所以投入了翻譯的世界。譯有《Story A：日本天才攝影師荒木經惟的攝影現場》、《東京千元居酒屋》、《蒼井優 台灣的女孩》、《上行京都》等書。