ISBN: 9789865665838

出版日期: 2020-06-03

作者： 濱木珠惠

譯者： 瞿中蓮

裝訂： 平裝.雙色印刷.144頁.21.

 

　　令人困擾的症狀，也許是貧血警鐘？
　　頭痛、失眠、倦怠等等症狀，許多人習以為常，
　　但其實，這可能代表妳的身體有貧血問題！
　　本書幫助讀者辨認是／不是貧血造成的症狀，
　　找出問題，對症下藥。

　　以輕鬆易懂的漫畫與插畫，解說貧血症狀
　　本書將貧血女性比喻為缺乏血液的吸血鬼德古拉女子，
　　以有趣的漫畫呈現她們的經驗，
　　在讀的時候也想想自己是否有類似狀況吧！

　　日常就能作到的有效貧血保健
　　改善貧血，能從飲食與日常習慣中著手，
　　哪些食材含鐵量高、如何烹飪，
　　說到補鐵就想到肝臟，在此推薦減少肝臟腥味的調理方式。
　　搭配穴道按摩、體操等方式，輕輕鬆鬆擺脫貧血！

　　醫院療法的相關知識
　　健檢結果有貧血，該如何解讀數據？鐵劑吃了不舒服，有沒有辦法克服？
　　吃鐵劑時可以喝茶嗎？
　　種種與治療法相關的疑問，本書也一一解答。

 

作者簡介
濱木珠惠

作者簡介



濱木珠恵

　　1997年畢業於北海道大學醫學部，現任醫療法人社團鐵醫會Navita新宿診所院長。國際醫中心研修後，投入虎之門醫院、國立癌症中心中央醫院造血幹細胞移植臨床研究。歷經都立府中醫院、都立墨東醫院血液疾病治療，於2012開始擔任現職。專長為內科與血液內科。活用自身的貧血經驗，於貧血與女性外科領域守護女性健康。