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護眼營養保健這樣吃:遠離視力退化!

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9789578799684
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世茂
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商品介绍

ISBN: 9789578799684

出版日期: 2019-03-05

作者: 世茂健康小組

裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.21.

 

所有年齡都適用的保健專書
改善各種眼睛問題的營養素大集合!

  藍莓、鮭魚、胡蘿蔔…護眼食物大集合!
  葉黃素、蝦青素、魚油…健康食品怎麼挑?
  正確補充營養,擁有晶亮雙眸!

  畏光、痠澀、流淚、模糊、閃光,
  眼睛問題提早年輕化,快用阿姆斯勒方格表自我檢查
  深入分析探討最新醫學研究成果,正確補充眼睛保健品

  守護靈魂之窗,需要提早展開護眼行動!
  本書廣泛收錄常見的眼睛問題與疾病,包含近視眼、白內障、視網膜病變、青光眼、黃斑部病變,並統整眼睛需要的營養補充品、每日建議攝取量,以及平時應注意的保養重點。

  ●吃魚顧眼睛,TG型、EE型、FFA型,魚油怎麼選怎麼吃
  ●你知道葉黃素有分脂溶型和游離型嗎?
  ●FloraGLO,Xangold,Lutemax是什麼?
  ●花青素最多是茄子,還有當紅蝶豆花和黑枸杞!
  ●葉黃素及玉米黃素和魚油一起吃,效果最好!

  掌握護眼知識,保有晶亮雙眸,
  美好人生,從「眼」開始!
 

 

作者簡介
世茂健康小組



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世茂健康小組


  我們每天研究收集最新健康知識,從科學與醫學的角度,關心每個人的健康。
 

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