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認識阿德勒&榮格,五位世紀大師【心理學精要】,套書共二冊

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ISBN: 9780020220923

出版日期: 2022-07-20

作者: 阿爾弗雷德.阿德勒,月半彎

譯者: 胡慎之

裝訂: 平裝.單色印刷.736頁.21.

 

  ▓認識阿德勒&榮格,五位世紀大師【心理學精要】,套書共二冊:
  《走出孤獨:阿德勒的勇氣指引》
  《極簡心理學:5位心理學大師的成長故事》

  ▓《走出孤獨:阿德勒的勇氣指引,教你覺察尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂寞、擺不脫的焦慮、定不了的未來,活出自我價值》
  阿德勒認為,人的孤獨感源自深層的自卑。自卑是我們心靈的一個黑洞,需要向外界索取很多東西,比如愛、存在感和安全感。

  ===世俗意義上的孤獨,就是不得不一個人應付人生。===
  ===但在這個世界上,沒有誰真正是一座孤島。===
  人為什麼會感到孤獨?
  為什麼你自以為能享受一個人,卻仍會被寂寞折磨?
  為什麼你戒不掉對親友的索取和依賴?
  你怎麼會動不動就如此感傷?
  你的人生幸福嗎?

  【離開了與別人的關係,我們都會成為活死人。】
  阿德勒認為,人的孤獨感源自深層的自卑。自卑是我們心靈的一個黑洞,需要向外界索取很多東西,比如愛、存在感和安全感。一旦索取受阻,就會導致過度自我保護,封閉內心,切斷與他人的聯結,從而滋生出寂寞、空虛和內心匱乏的孤獨感。這種由自卑所引發的孤獨,即便你整日呼朋引伴,也難以消除。

  【然而,真正獨立的人格,是在與他人的關係中獲取成長的。】
  阿德勒認為,你可以獨來獨往,但不能封閉內心。當你敞開心扉,連結他人,就能建立社會感,活出自己的價值,並真正擁有安全感、信任感和存在感。

  【關於孤獨,他們這樣說。】
  「當你學會和這個世界心意相通,即便你獨來獨往,也一樣能活出自己的價值,精彩而自在。因為孤獨不是生命的本意,價值感才是。」——阿爾弗雷德·阿德勒

  「獨自一人時充實快樂,身處人群時淡定從容,走出狹隘的孤獨感,才是自在的行路人」。——胡慎之

  ▓《極簡心理學:5位心理學大師的成長故事,看見精神分析的思想亮點》
  佛洛伊德、榮格、阿德勒、艾瑞克森、荷妮,
  想了解心理學中的精神分析學派,你一定要知道他們是誰。

  對心理學很有興趣,卻不知道從哪裡開始嗎?
  有趣又有料,讓你不再想到心理學就昏昏欲睡!
  ★當當圖書破12,000則評價,99.9%好評★

  佛洛伊德的理論跟時代背景很有關係?
  榮格既科學又神祕是受到祖父的影響?
  阿德勒是超越自卑感的最佳代表人物?
  艾瑞克森年少時的迷茫幫他找到方向?
  荷妮在大蕭條中看見了現代人的焦慮?

  從時代背景到個人生平,從思想起源到派系分裂,傾聽心理學家的故事,快速入門心理學,探索未知的自我。

  不論是對心理學好奇的普通人,還是相關科系的學生,都會不知不覺讀完這本書,同時收穫最重要的知識。

  為了讓大家輕鬆讀懂心理學,擁有中國國家二級心理諮商師資格的作者,決定用幽默詼諧的文字,訴說生動有趣的故事,帶你穿越回精神分析學派還沒出現前的時代,近距離窺見5位偉大心理學家自帶傳奇光芒的人生軌跡:

專業推薦

  李家雯 諮商心理師
  胡展誥 諮商心理師
  程薇心理學 小花老師
  (按姓名筆畫排列)
 

 

作者簡介
阿爾弗雷德.阿德勒,月半彎



作者簡介



阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler)


  奧地利心理學家,個體心理學創始人、人本主義心理學先驅、現代自我心理學之父,與佛洛伊德、榮格並稱20世紀精神分析學派三大巨擘。

  阿德勒的個體心理學認為,人的行為是由社會力量決定的。人天生是一種社會存在物,在社會生活中,人們進行交往,相互依賴,相互合作,在社會活動中成就獨立的自我,對現代輕人的自我成長有著巨大的影響力。

月半彎

  蘇州大學應用心理學專業碩士研究生畢業,中國國家二級心理諮商師。
  簡書APP首批人文領域推薦作者。2017年5月開始在簡書APP開始連載《心理學應該很好看》,2018年中完成精神分析學派撰寫。



譯者簡介



胡慎之


  知名關係心理學家, 向日葵心理創始人。
  擁有20年的諮詢實踐經驗,15000小時的個案經驗,中國心理學影響力人物TOP50之一。
  曾擔任《蔡康永情商課》首席專業顧問、CCTV《心理訪談》特邀嘉賓。
 

認識阿德勒&榮格,五位世紀大師【心理學精要】,套書共二冊
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