ISBN: 9787518055753

出版日期: 2019-01-01

作者： （美）戴維·珀爾馬特

裝訂： 平裝.單色印刷.280頁.26.

谷物大腦三部曲
《谷物大腦》
《菌群大腦：腸道微生物影響大腦和身心健康的驚人真相》
《谷物大腦完整生活計畫》
超級暢銷書《穀物大腦》作者重磅新作！
21世紀醫學關鍵新發現——腸道微生物是守護人類健康的超級英雄！
它們維護著大腦及整體身心健康，重要程度等同於心、肺、大腦！
環境、食物、壓力三大惡勢力，讓你的腸道菌群失衡，
從而患上過敏、哮喘、疲勞、疼痛、抑鬱、肥胖、癌症、糖尿病、癡呆……
養成六個習慣、執行七天計畫，幾周內就能改善腸道菌群，從而改善大腦和整體健康！
 
作者提供全面實用的指導方針，來改善你的腸道、大腦乃至整體健康。
本書提供的新知識幾乎有助於改善所有退行性或炎症性疾病，包括：
記憶問題和注意力差
極端月經和更年期症狀
過敏和食物過敏
慢性疲勞
自閉症
心境障礙（包括抑鬱和焦慮）
哮喘
糖尿病以及渴望糖和碳水化合物
慢性便秘或腹瀉
腸道疾病
失眠
慢性酵母問題
超重和肥胖
動脈粥樣硬化
疼痛的關節炎症和關節炎
皮膚問題（如痤瘡和濕疹）
Tourette綜合征
口臭、牙齦疾病和牙齒問題
經常感冒或感染
血壓高
以及更多……
 

作者簡介
（美）戴維·珀爾馬特

大衛·珀爾馬特（David Perlmutter）
醫學博士，執業神經科醫生，美國營養學會成員。

在營養對神經病症的影響這個研究領域，珀爾馬特博士是世界公認。他曾獲多項獎章，包括邁阿密大學醫學院頒發的朗特裡研究獎、美國營養學會頒發的年度人道主義獎，以及因他在神經退行性疾病領域的開創性研究而榮獲的萊納斯·鮑林獎。他創辦了佛羅里達珀爾馬特健康中心和珀爾馬特腦部研究基金會。

他的文章廣泛地出現在醫學出版物中，而且他經常在世界各地舉辦講座。他是《奧茲醫生秀》醫學顧問團的成員，還在美國多個全國性電臺和電視節目中登場，其中包括美國有線電視新聞網（CNN）和福克斯新聞頻道的《20/20》《今日》《早安美國》以及《早間秀》。

他是多部暢銷書的作者，作品全球銷量過百萬，改變了很多人的健康乃至生活。其中暢銷的作品就是“穀物大腦三部曲”。其中《穀物大腦》甫一出版即躍上《紐約時報》圖書銷售排行榜以及美國健康類排行，並長年佔據美國暢銷榜前列。