ISBN: 9789863701651

出版日期: 2018-03-28

作者： 大屋貴司

譯者： 蔡婷朱

裝訂： 平裝.部份全彩.191頁.21.

 

本書特色

　　◎從訓練到實戰：邏輯性說明如何將練習中培養的基礎昇華為面臨對手時可用的戰術！
　　◎從防守到攻擊：攻擊＆守備，多重擊球方法剖析，因應賽況應變策略，掌握致勝關鍵！
　　◎從單打到雙打：進攻區域拿捏，雙人隊形安排，依不同條件組合變換，穩立不敗之地！

　　◆◆進步有感的基礎練習與訣竅◆◆
　　羽毛球運動的環境每年都在進步，
　　除了規則不斷修正、道具不斷改良外，單打與雙打的模式同樣出現變化。
　　但要在戰場上取勝，還是要回歸到「基礎」。
　　【握拍】、【步法】、【定位】……將金字塔的底端地基扎穩後，
　　循力往上，【頭上擊球】、【繞頭擊球】、【正反側邊擊球】、【正反低手擊球】，
　　練就將羽球回擊給對手的本能。

　　◆◆頭上、側邊、低手擊球法變化自如◆◆
　　若要在場上稱勝，以不同擊球技巧因應現場狀況尤為重要：
　　【高遠球】→將球打得「又高」、「又遠」，藉此爭取時間。
　　【平抽高球】→以低球將對手逼至後場深處。
　　【扣球】→從高處打點抓對角度及球路，給予對手一記猛攻。
　　【吊球】→將對手引至網前，打亂其節奏。

　　◆◆單打＆雙打的基本戰術◆◆
　　在融會貫通後，添入最強隊伍的常勝關鍵【戰略、戰術】，
　　【單打戰術：抓準進攻區域】→掌握對手移動的反方向，朝上一球的位置再擊一球。
　　【單打戰術：提升網前的攻擊效果】→立起球拍，銳利擊球，讓對手猜不出球路。
　　【雙打戰術：前後隊形時的進攻方法】→後排球員負責「做球」、前排球員負責「得分」。
　　【雙打戰術：並排隊形時的進攻方法】→當球順利落在網前時，選手可以逆時針方式，迅速切換為前後隊形。

　　書中以大量圖解＋照片呈現一般練習與對戰時的擊球技術，
　　難以掌握的訣竅在圖面分析下一目瞭然，
　　無論是初學者或進階者都能透過本書，培養出適逢強勁對手也不為所動的韌性！

　　事先設定目標，持續用訓練朝勝利推進吧！
　　願本書祝你一臂之力！
 

 

作者簡介
大屋貴司

作者簡介



大屋貴司

　　1968年生於東京都。日本體育大學畢業後，進入日本Unisys羽球隊，後於埼玉榮高中任教。自1999年起擔任男子羽球隊顧問，帶領隊員獲得11次高中聯賽團體冠軍，以及10次的全國選拔賽團體冠軍。同時也是U19少年國家代表隊的指導教練。



譯者簡介



蔡婷朱

　　東海大學日文系畢。
　　譯作範疇多元，近期譯有《世界一周：跟著插畫環遊世界》、《東京神社 最強參拜地圖》等。